Disturbo Ossessivo Compulsivo ( DOC)

[psyche]

Ciao 11111,

se ti và possiamo continuare:
mi dici che hai paura di perderti qualcosa, cosa hai paura di perdere?
In passato hai perso qualcosa di importante? O avevi paura di perdere qualcosa? Se non vuoi rispondere l'importante e che rispondi a te stesso di cosa si tratta.

Mi dici: "il mio scopo è quello di rinunciare alla soluzione dell'enigma favorendo così il mio reintegro nella società"
cosa volevi dire con questo? Perchè pensi che il tuo reintegro nella società possa determinarsi in base alla rinuncia della soluzione all'enigma?
Si sono uno psicologo del forum, ognuno ha i suoi difetti.

Ciao da psyche

[11111]

ma il fatto di perdere qualcosa di importante fa parte del disturbo, non c'è una causa psicologica. ti posso citare altre manifestazioni del disturbo quali l'eccessiva permalosità, l'eccessiva diffidenza, il dubbio di dire corretta una cosa, il dubbio di essere nella ragione, manifestazioni di eccessivo entusiasmo o di eccessivo abbattimento, l'eccessiva invidia e così via. poi ci sono altre stranezze più pesanti che non mi va di riferire nonostante l'anonimato.

riguardo all'altra domanda mi sono espresso male: volevo dire che voglio combattere il mio doc per favorire il mio rientro nella società.
infatti questo disturbo mi rende strano agli occhi degli altri (sono stato molto spesso preso in giro), ma non solo a quegli degli altri, anche ai miei.
in pratica il disturbo mi fa sentire un diverso ed è per questo che mi sono chiuso in me stesso. ho paura di frequentare le persone, ho paura di espormi, proprio perchè temo che la gente possa accorgersi di questa mia anomalia.
quando sto insieme a delle persone sto a disagio perchè non mi sento normale come loro.

ps: ti ho chiesto se sei uno psicologo perchè mi fa piacere se chi mi ascolta è un esperto del settore.

[diana1]

Devi assolutamente cercare di uscire da questo tunnel che ti porta ad isolarti sempre di più, a non vivere la vita e di conseguenza a sentirti diverso dagli altri con conseguente perdita di autostima. E' un percorso non facile ma se ti fai aiutare ne puoi uscire. Non aspettare troppo perchè più il tempo passa e più sarà difficile venirne fuori. Le cause del Doc dipendono da diversi fattori, a livello cerebrale si pensa ad un inadeguato livello di serotonina ( per questo esistono farmaci per equilibrarla ), a livello psicologico l'ansia. L'ansia è un disturbo dell'emotività capace di bloccare una persona nello svolgimento delle proprie funzioni giornaliere. L'ansia può nascere da conflitti interiori, da tensioni, desideri tenuti nascosti, conflitti familiari, da sofferenze vissute o da cause inconsce, rimosse ma ugualmente in grado di provocare inqietudine, malessere e sofferenza. Un bravo psicologo può aiutarti a superare tutto questo con la psicoterapia cognitivo-comportamentale , ormai scientificamente comprovata nella cura del Doc che può essere combinata, se necessario, al trattamento farmacologico.
Possono praticare la terapia cognitivo-comportamentale gli psicoterapeuti (medici o psicologi) specializzati.

Spero tu riesca a trovarne uno non troppo lontano da te, cmq non ti arrendere perchè dal Doc si può uscire e sicuramente ce la fari anche tu.
Un in bocca al lupo grandissimo.

[diana1]

Un aiuto a conoscere e combattere il DOC si può avere anche leggendo " Come raggiungere la padronanza e il controllo di sè" di Lee Baer ed. Bompiani.
Costa pochi euro e dicono sia molto utile. Se l'avete già letto lasciate il vostro commento....altrimen ti fatelo quando l'avrete letto

[Assel]

Salve a tutti. Sono davvero felice di avere trovato questo forum. Volevo dire a tutti voi che vi capisco pienamente nelle vostre sofferenze derivanti dal doc. Ne sono affetto dall'età di 9 anni e ora ne ho 25.
Se vi va un giorno vi racconterò la mia storia. Per ora mi preme dirvi che sono accanto ognuno di voi, come un amico sincero che asciuga le vostre lacrime e sa ascoltare i vostri tormenti perchè li conosce e li combatte come voi.
Siate sempre fieri di voi stessi: ciò che combattete è qualcosa di disumano ma il saperlo affrontare e combatterlo vi rende estremamente forti e fieri, e questo rappresenta gia l'inizio della sua fine. Questo è solo un umile consiglio da parte di un vostro amico.

Non arrendiamoci mai. Siamo noi gli unici e indiscussi padroni della nostra vita.
Un abbraccio a tutti quanti.

[tiresia]

ciao a tutti.
non aggiungo molte parole, chi mi conosce sa di cosa parlo.
Dico solo che dagli ultimi mesi del 2008 ho intrapreso una psicoterapia presso un centro psico-sociale dell' ASL. Ovviamente sono periodicamente seguito anche da uno psichiatra dal quale mi sono fatto prescrivere uno psicofarmaco. Lui mi ha dato il Dapagut e ne prendo 20 gtt al giorno.
Non sto molto meglio, giusto un 30 % meglio, per lo meno le manie suicide sono in calo.
Purtroppo la mia vita è su un binario morto, sono senza lavoro e senza soldi e faccio fatica a cercarne e trovarne uno nuovo. sono demotivato e senza forze morali.
Per ora sto trovando un piccolo beneficio nei farmaci ma mi servirebbe ben altro, un miracolo per tornare a vivere una vita più serena.

[diana1]

Ciao Tiresia e bentornato. Sono contenta che ti sei deciso ad andare dal medico, però non aspettarti che assumendo un farmaco la tua vita cambi. Il farmaco può aiutare all'inizio a tenere il doc sotto controllo ma se non cerchi di fare qualcosa anche tu di certo la tua vita non cambierà. Perchè avvenga il miracolo devi metterci del tuo perchè alla fine gli artefici dei miracoli siamo solo noi stessi.

[ugossj4]

Salve a tutti del forum, sono contento di avervi trovato.
Io credo proprio di essere affetto da DOC di omosessualità. Questo mostro mi si è inserito nella testa circa 6-7 anni fà, ora 22 anni , quando vidi una cosa alla televisione. Mi aveva dato dei problemi ma episodi di 2-3 minuti, tutto contornato da folli compulsioni, come posizionare un modellino in un certo modo onde evitare che il doc si realizzasse. Ora fino a 3-4 settimane fa questa ossessione era stabile, poi mi è venuta l'idea di smuovere un modellinodentro un armadio, che definirei la gabbia del DOC, siè liberatoe non mi lascia in pace, mi proietta continuamente nella testa pensieri intrusivi e disturbanti, fantasie che non voglio. Non riesco a non credergli come se fosse un essere che mi parla nella testa. Senza contare che mi impone delle compulsioni assurde, fare o non fare determinate cose se non voglio essere/diventare omosessuale. Non riesco a studiare perchè sono costretto a strappare 1 o più volte il foglio,sto semttendo di guardare gente per strada. La mia paura è che esso possa pregiudicare il rapporto con la ragazzacon con cui sto.
Inoltre data la vergogna che provo per tale disturbo non possoparlarne con i miei e cerco una via alternativa per sconfiggerlo.
La mia paura che essa possa essere autentica e che non sia DOC, o che comunque il cervello ci creda e la realizzi.
Premesso che ho avuto altre ossessioni compulsive (paura di prendere malattieecc...) che cosa ne pensate? E' DOC vero non è la realtà? Potete darmi qualche consiglio vi prego!?
Un grazie a tutti voi

[diana1]

Salve a tutti del forum, sono contento di avervi trovato........
Io credo proprio di essere affetto da DOC di omosessualità. Questo mostro mi si è inserito nella testa circa 6-7 anni fà, ora 22 anni , quando vidi una cosa alla televisione. ....... E' DOC vero non è la realtà? Potete darmi qualche consiglio vi prego!?
Un grazie a tutti voi

Ciao Ugossj4 e benvenuto nel forum Quelli che descrivi sono i sintomi del Doc e la paura di essere omosessuale è tra i più frequenti.

Per cui quando ti vengono queste ossessioni pensa che NON sono realtà ma Doc.

Sette anni di Doc sono tanti, al tuo posto per prima cosa ne parlerei coi genitori.

Non ti devi vergognare, sono cose che possono capitare a tutti, vedrai che se ne parli ti sentirai già meglio perchè nascondere il proprio stare male è una fatica e un'ansia in più-..e poi è giusto che i tuoi sappiano del tuo problema, ti stiano vicino e ti portino subito da un bravo specialista.

Il Doc è un disturbo trattabile da cui se ne può uscire ma è importante che tu ti faccia aiutare per prima cosa parlandone in casa, ti ripeto non hai motivo di vergognarti . Avere la famiglia vicino a te ti darà tranquillità e forza e sai quanto bisogno hai di entrambe per uscire da questa brutta situazione.

Non lasciare altro spazio al Doc perchè più passa il tempo e più è difficile liberarsene..

Facci sapere ....quando vuoi parlarne siamo qua e facciamo il tifo per te....

[ugossj4]

Grazie mille per il tuo aiuto. lo apprezzo davvero moltissimo.

[ugossj4]

Salve a tutti.
Avrei ancora bisogno di parlarvi.
Infatti si sono aggiunti nuovi sintomi:- ipensiri intrusivi si presentano anche nei sogni arrecandomi fastidio, è possibile che il doc sia diventato tanto disturbante?
- Delle volte mi crea delle crisi di ansia e rabbia quasi incontrollabili, ripetendomi nell testa frasi stupide del tipo Che sono gay, può un doc fare queste cose?

Inoltre avrei altre domande circa la sua possibile origine, vi enuncio le cause che ho stilato, poi potreste dirmi se possono essere possibili o meno:
1) io sono sempre stato sin da piccolo molto timido, pessimista e insicuro circa le mie capacità e il mio aspetto, ho perciò sempre ammirato/invidiato i miei amici in particolare i migliori che ho avuto, nonostante volessi loro molto bene. Non ho mai avuto ragazze fino a 1 anno fa, quando ho incontrato il mio amore attuale.

2) Proprio a causa di questa insicurezza e poca fiducia nel sesso femminile, sono 2-3 anni che sono fissato con la palestra e questo ma nonostante mi alleni non mi piace ancora il mio fisico e spesso mi capita di giudicare gli altri più belli di me.

3) Quando avevo 14-15 anni vidi una puntata alla televione che mi diede fastidio proprio sull'omosessualità, è possibile che questo registrato dalla mente incosciamente e unito alla mia insicurezza verso il mondo e la voglia di essere accettato dagli altri possa aver generato il doc.

[ugossj4]

Salve a tutti.
Avrei ancora bisogno di parlarvi.
Infatti si sono aggiunti nuovi sintomi:- ipensiri intrusivi si presentano anche nei sogni arrecandomi fastidio, è possibile che il doc sia diventato tanto disturbante?
- Delle volte mi crea delle crisi di ansia e rabbia quasi incontrollabili, ripetendomi nell testa frasi stupide del tipo Che sono gay, può un doc fare queste cose?


2) Proprio a causa di questa insicurezza e poca fiducia nel sesso femminile, sono 2-3 anni che sono fissato con la palestra e questo ma nonostante mi alleni non mi piace ancora il mio fisico e spesso mi capita di giudicare gli altri più belli di me.

3) Quando avevo 14-15 anni vidi una puntata alla televione che mi diede fastidio proprio sull'omosessualità, è possibile che questo registrato dalla mente incosciamente e unito alla mia insicurezza verso il mondo e la voglia di essere accettato dagli altri possa aver generato il doc.

[ugossj4]

Poi mi hanno detto che un doc si può acutizzare in periodi particolarmente stressanti, ecco questo è uno di quelli; ho un esame all'università che è difficilissimo e mi fa schifo e diciamo che conla mia ragazza non facciamo l'amore molto spesso,inoltre guardandomi allo specchionon mi piaccio proprio (sempre la 2));potrebbe questo averlo acutizzato?

Infine: alcune persone affette da questo doc ritengono che esso possa non essere osessione bensì una "negazione pura" della loro omosessualità/bisessualità. Io spero e ritengo francamente che sia doc,anche perchè vi è presente una componente compulsiva che pilota parecchie mie azioni e che in fondo è la spina dorsale del doc stesso. Non si spiegherebbe altrimenti come mai è stato stabile finquando non ho smosso quel modellino nell'armadio. Tanto che mi sono reso conto che esso ha quasi sempre agito relativamente a ciò che contiene quell'armadio. senza che mi prendiate in giro, io sono sempre stato fissato con i modelli in lego, notavo che ongi volta che ne costruivo uno la compulsione voleva che lo distruggessi. tant'è che ciò che ho smosso è propriouno diquei modelli. A questo punto servirebbe liberarsi di tutto ciò che genera o controlla l'ossessione?

VIPREGO DI AIUTARMI GRAZIE MILLE

UN SALUTO UGO

[ugossj4]

Salve scusate se posto ancora, volevo solo domandarvi come fare ad essere sicuro che sia doc, non ce la faccio più, se continua così presto mi ucciderà.

[diana1]

Salve scusate se posto ancora, volevo solo domandarvi come fare ad essere sicuro che sia doc, non ce la faccio più, se continua così presto mi ucciderà.

Ugo devi rivolgerti al più presto ad uno psicologo ma di corsa........
Da solo non puoi uscirne. Le tue ossessioni sono dovute al Doc ma devi farti aiutare subito.

[ugossj4]

Grazie... sarà meglio anche perchè cominciano a diventare pericolose

un saluto ugo e grazie ancora

[loudness]

vi capisco. sono tormentato dalle ossessioni da quando sono piccolo. questo disturbo, che come ben sapete ti ruba quasi tutte le energie e ti fracassa l'esistenza, mi ha fatto entrare in un circolo vizioso non molto dissimile da quello del''eroina senza che io l'abbia voluto potrei dire. non sò proprio cosa fare; sono in cura da uno psichiatra ma non mi è di aiuto come non lo sono stati gli altri terapeuti: i farmaci anzi mi congelano parecchio le emozioni ma....ho trovato questo forum, ho letto un pò di quello che avete scritto e mi andava di aggiungermi e di scambiare con voi esperienze, suggerimenti o che ne sò io...ma insomma trovare un po' di conforto e se riesco anche a darlo. E' la prima volta che scrivo su un forum..

[ugossj4]

Non sò che genere di disturbo tu abbia, ma ti dò il ben venuto!!!
Siamo sulla stessa barca...

[diana1]

vi capisco. sono tormentato dalle ossessioni da quando sono piccolo. questo disturbo, che come ben sapete ti ruba quasi tutte le energie e ti fracassa l'esistenza, mi ha fatto entrare in un circolo vizioso non molto dissimile da quello del''eroina senza che io l'abbia voluto potrei dire. non sò proprio cosa fare; sono in cura da uno psichiatra ma non mi è di aiuto come non lo sono stati gli altri terapeuti: i farmaci anzi mi congelano parecchio le emozioni ma....

Ciao Loudness e benvenuto nel forum Di sicuro sarai di aiuto a chi come te soffre di questo disturbo perchè scambiarsi esperienze e condividere i momenti di sconforto aiuta per lo meno a non sentirsi soli col proprio stare male .

A volte in alcuni casi nemmeno il supporto psicologico serve più di tanto ma prova a continuare ancora per un pò e dillo al medico che non senti miglioramento. I farmaci da una parte tengono a bada le ossessioni ma dall'altra come tu dici ti congelano le emozioni e questa cosa non è piacevole.

Di solito la terapia farmacologia quando è ritenuta necessaria viene associata alla Terapia Cognitivo Comportamentale che è la più indicata e in genere dà risultati apprezzabili. Hai già provato anche questa ?


Dal Doc se ne esce, la strada è lunga e tutta in salita ma puoi farcela non smettere mai di crederci e non arrenderti mai .

[loudness]

grazie del conforto. ho provato anche la terapia cognitivo comportamentale ma senza risultati.