Questa discussione dal titolo esternare un sentimento è all'interno del forum Psicologia per tutti; Originariamente Scritto da diana1
Fata, esternare i propri sentimenti è una cosa si apprende fin da piccoli,
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grazie Diana..

Originariamente Scritto da
diana1
Fata, esternare i propri sentimenti è una cosa si apprende fin da piccoli,
chi in famiglia ha ricevuto un’educazione al linguaggio delle emozioni, è cresciuto con genitori espansivi che manifestavano a gesti e parole il loro affetto sicuramente da grande sarà avvantaggiato nelle proprie relazioni rispetto a chi non ha avuto questa fortuna ed ha avuto genitori chiusi, poco comunicativi o freddi.
Io credo che chi tiene dentro ciò che prova lo fa per imbarazzo, timidezza. riservatezza, paura..... Esternando ciò che si prova si getta la maschera e ci si mostra per ciò che si è, si mostra il nostro lato debole e ci si rende vulnerabili, per questo molti preferiscono tacere e tenersi dentro tutto ....
Penso che il motivo sia proprio questo..L'ambiente in cui si è vissuti e l'educazione ricevuta..
Ma perchè non gettare la maschera e mostrare il ns. vero io...?? Perchè si vuole rinunciare a mostrarsi ed essere se stessi?
Vivi come credi. Fai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi,
Canta, ridi, balla e ama e vivi intensamente ogni momento della tua vita,
prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi
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Esternare i sentimenti?
Vi sembrerà strano ma la mia psichiatra mi diceva spesso che io offendo molto, specie i miei familiari, quasi in modo "amoroso". Mi diceva che io offendo non tanto per ferirli, ma per affermare un legame con loro che in modi gentili non so esprimere.
Non credo di aver mai detto a mia moglie "ti amo" e se l'ho fatto sicuramente avevo fumato una canna. Riesco a stringere forte ed abbracciare mio figlio piccolo ed a sussurargli che gli voglio bene, ma so che non lo farò ancora per molto, perchè sento già qualcosa che mi frena. Davanti ad un effusione m'irrigidisco come se provassi fastidio e molto imbarazzo.
Se qualcuno mi vuol far diventare rosso ed entrare in crisi, basta che mi dica "ti voglio bene" specie se c'è altra gente ad ascoltare.
Mi ritrovo pertanto in piena notte e mentre dormono, a fare una carezza a mia moglie e a sussurrare una frase di affetto a mio figlio grande.
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Originariamente Scritto da
richarson
Esternare i sentimenti?
Non credo di aver mai detto a mia moglie "ti amo" e se l'ho fatto sicuramente avevo fumato una canna. Riesco a stringere forte ed abbracciare mio figlio piccolo ed a sussurargli che gli voglio bene, ma so che non lo farò ancora per molto, perchè sento già qualcosa che mi frena. Davanti ad un effusione m'irrigidisco come se provassi fastidio e molto imbarazzo.
Se qualcuno mi vuol far diventare rosso ed entrare in crisi, basta che mi dica "ti voglio bene" specie se c'è altra gente ad ascoltare.
Mi ritrovo pertanto in piena notte e mentre dormono, a fare una carezza a mia moglie e a sussurrare una frase di affetto a mio figlio grande.
quanto ti capisco.....
Armageddon was yesterday Today we have a serious problem-21 vittoria..grande baldoria..
No, non sono per la pace nel mondo....ma per la buona convivenza tra i popoli....

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Originariamente Scritto da
richarson
Esternare i sentimenti?
Vi sembrerà strano ma la mia psichiatra mi diceva spesso che io offendo molto, specie i miei familiari, quasi in modo "amoroso". Mi diceva che io offendo non tanto per ferirli, ma per affermare un legame con loro che in modi gentili non so esprimere. ..................
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E' vero lo condivido ciò che ti ha detto la psichiatra. Questo tuo pudore a manifestarti e fare una carezza quando i tuoi cari dormono fa tenerezza.Tu non sei stato abituato da piccolo a ricevere gesti d'affetto se non ricordo male forse è proprioper questo che non riesci a lasciarti andare, credo però che se mai riuscirai a farlo proverai una grande liberazione e soddisfazione.
L'abbandono è la peggiore crudeltà
che si possa fare ad un cane.
Perchè tra cane e padrone c'è un tacito,
atavico accordo di mutua fedeltà.
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Le mie carezza da bambino erano schiaffi e gli schiaffi frustate con la cintura dei pantaloni.
Avrei voglia di abbracciare mio padre e mia madre, ma sono sicuro che lo farò solo quando saranno freddi e questo sarà un mio grosso rimpianto.
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Rich fallo finchè sei in tempo, quando un domani non lo sarai più avrai non solo il rimpianto ma anche il rimorso per non averlo fatto.......pensaci. Che liberazione per te e che gioia per tutti che sarebbe......
L'abbandono è la peggiore crudeltà
che si possa fare ad un cane.
Perchè tra cane e padrone c'è un tacito,
atavico accordo di mutua fedeltà.
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Originariamente Scritto da
diana1
Rich fallo finchè sei in tempo, quando un domani non lo sarai più avrai non solo il rimpianto ma anche il rimorso per non averlo fatto.......pensaci. Che liberazione per te e che gioia per tutti che sarebbe......
Sai quante volte ci ho pensato? migliaia di volte. Non ci riesco, ma non perchè nutra per loro sentimenti ostili, anzi tutt'altro, ma proprio perchè non ci riesco.
Il mio modo di esternare il mio affetto, è la presenza fisica.
L'essere fisicamente presente insieme a chi sento vicino, magari anche in silenzio, ascoltando la tv o leggendo qualcosa o facendo i cavoli miei, per me questo vuol dire "volre bene".
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La presenza fisica intesa appunto come essere vicini a chi vogliamo bene è una bella cosa però penso che almeno ogni tanto ci dovrebbe essere anche la fisicità di un abbraccio, di una carezza, di un bacio......sarà che io sono molto "fisica" e ho bisogno del contatto con chi amo e per me queste manifestazioni sono importanti......ma dovresti farlo, secondo me ti sentiresti meglio anche con te stesso.
L'abbandono è la peggiore crudeltà
che si possa fare ad un cane.
Perchè tra cane e padrone c'è un tacito,
atavico accordo di mutua fedeltà.
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Originariamente Scritto da
fataturchina
Penso che il motivo sia proprio questo..L'ambiente in cui si è vissuti e l'educazione ricevuta..
Ma perchè non gettare la maschera e mostrare il ns. vero io...?? Perchè si vuole rinunciare a mostrarsi ed essere se stessi?
Te l'ho detto Fata, secondo me è la paura di mettersi a nudo....
Poi anche una questione di carattere, non siamo tutti uguali.....
L'abbandono è la peggiore crudeltà
che si possa fare ad un cane.
Perchè tra cane e padrone c'è un tacito,
atavico accordo di mutua fedeltà.
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L'esternazione.... credo che si possa imparare. Io l'ho imparata dal mio ex marito. E grazie a lui sono riuscita ad esternarla ai miei uomini e a mio figlio. Per dare un bacino in fronte a mio padre ho dovuto non aspettare che morisse ma quasi: si allenava a fare ramsete II, e per mia madre che avesse una crisi di pianto qualche mese fa e sembrava una bambina di 82 anni. Se hanno poco esternato con te non ci sono santi, è molto faticoso e spesso non ce la si può fare. Ma siccome tutti abbiamo bisogno di "riempirici" c'è chi si butta sul cibo, chi sull'alcool, chi sulla prima braga che passa.
Le manifestazione d'affetto fanno meglio di una pastiglia di prozac.... solo che costano molto di più......
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Originariamente Scritto da
diana1
Te l'ho detto Fata, secondo me è la paura di mettersi a nudo....
Poi anche una questione di carattere, non siamo tutti uguali.....
si, è vero, non siamo tutti uguali.
ma è veramente un problema per gli altri non sentirsi dire Ti voglio bene?
la cosa mi dispiacerebbe un casino, perchè a me proprio non esce...
Armageddon was yesterday Today we have a serious problem-21 vittoria..grande baldoria..
No, non sono per la pace nel mondo....ma per la buona convivenza tra i popoli....

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Originariamente Scritto da
giovy9
si, è vero, non siamo tutti uguali.
ma è veramente un problema per gli altri non sentirsi dire Ti voglio bene?
la cosa mi dispiacerebbe un casino, perchè a me proprio non esce...

Siamo in due
Qualcuno mi ha detto "impara a prenderti cura di te".
Il consiglio in se può sembrare scontato, ma se la persona che me lo ha detto è una persona eccezionale credo proprio che valga la pena riesaminarlo in ogni sua sfaccettatura

E lo farò

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Originariamente Scritto da
giovy9
si, è vero, non siamo tutti uguali.
ma è veramente un problema per gli altri non sentirsi dire Ti voglio bene?
la cosa mi dispiacerebbe un casino, perchè a me proprio non esce...

per me sarebbe un grave problema. Io ho bisogno dell'esternazione anche verbale, non mi basta la dimostrazione.
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[QUOTE=lucciolexlante rne;1095121]L'esternazione.... credo che si possa imparare. Io l'ho imparata dal mio ex marito. E grazie a lui sono riuscita ad esternarla ai miei uomini e a mio figlio. Per dare un bacino in fronte a mio padre ho dovuto non aspettare che morisse ma quasi: si allenava a fare ramsete II, e per mia madre che avesse una crisi di pianto qualche mese fa e sembrava una bambina di 82 anni. Se hanno poco esternato con te non ci sono santi, è molto faticoso e spesso non ce la si può fare. Ma siccome tutti abbiamo bisogno di "riempirici" c'è chi si butta sul cibo, chi sull'alcool, chi sulla prima braga che passa.
Le manifestazione d'affetto fanno meglio di una pastiglia di prozac.... solo che costano molto di più......[/QUOTE]
quanto hai ragione..! Anch'io mio padre sono riuscita a baciarlo poco prima che morisse...ricordo ancora i suoi occhi che mi sorridevano..forse era cosciente! Lo spero..
Poi...per quanto riguarda il ns. "riempirci" di affetto....è proprio vero che ognuno se la cava come può...in mancanza...Ieri sera,ad esempio..ho mangiato quasi mezza scatola di marron glacè, solo perchè nervosa...e quando sono proprio a terra bevo un bicchierino di grappa o limoncello...
Questa sete d'amore che ognuno di noi penso che abbia..se "placata" penso che risolverebbe molti problemi di ansia, depressione ecc...e tanti psichiatri avrebbero meno lavoro e si abolirebbe l'uso di prozac....
Vivi come credi. Fai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi,
Canta, ridi, balla e ama e vivi intensamente ogni momento della tua vita,
prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi
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Originariamente Scritto da
diana1
Te l'ho detto Fata, secondo me è la paura di mettersi a nudo....
Poi anche una questione di carattere, non siamo tutti uguali.....
Diana cos'è? un senso di vergogna? vergogna ad esporsi?
Vivi come credi. Fai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi,
Canta, ridi, balla e ama e vivi intensamente ogni momento della tua vita,
prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi
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Originariamente Scritto da
diana1
Te l'ho detto Fata, secondo me è la paura di mettersi a nudo....
Poi anche una questione di carattere, non siamo tutti uguali.....
Si Diana potrebbe essere una “semplice e/o banale” questione di pudore personale ma volendo andare in fondo ad una questione bisogna anche valutare la possibilità/probabilità che l’altra persona non ami ma senta solo e non sottovalutabile sentimento di grande affetto.
Mi spiego e parlo per un evento attuale quanto personale… amo una persona e vorrei sentirmi dire le mielose parole “ti amo” o un semplice “anch’io” invece col dovuto distacco e la giusta maturità so che questa persona mi vuole molto bene (il che mi dona molta felicità) ma non mi ama.
Non basta desiderare, sognare l’amore di un altro essere perché questo si realizzi.
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no, affatto vergogna ad esporsi, tutt'altro.
vergogna forse in pubblico.....
ma quello che dico io è un' altra cosa. E' proprio difficile farle uscire, quelle parole...
Armageddon was yesterday Today we have a serious problem-21 vittoria..grande baldoria..
No, non sono per la pace nel mondo....ma per la buona convivenza tra i popoli....

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Originariamente Scritto da
richarson
Sai quante volte ci ho pensato? migliaia di volte. Non ci riesco, ma non perchè nutra per loro sentimenti ostili, anzi tutt'altro, ma proprio perchè non ci riesco.
Il mio modo di esternare il mio affetto, è la presenza fisica.
L'essere fisicamente presente insieme a chi sento vicino, magari anche in silenzio, ascoltando la tv o leggendo qualcosa o facendo i cavoli miei, per me questo vuol dire "volre bene".
Sono certa avertelo già detto in altra occasione in cui spiegavi la tua "incapacità" ad abbracciare i tuoi genitori ... personalmente sormontai il mio blocco scrivendo un biglietto a mia madre in cui più o meno scrissi "non ne sono capace ma ti voglio bene" ...
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Originariamente Scritto da
giovy9
no, affatto vergogna ad esporsi, tutt'altro.
vergogna forse in pubblico.....
ma quello che dico io è un' altra cosa. E' proprio difficile farle uscire, quelle parole...
Ma la parola non è l'unico dono che ci sia stato donato 
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amore?
beh io amo.
Sono capace si prendere il mio gatto, prenderlo in braccio e baciarlo in bocca (ovviamente senza lingua). Però davanti ad un essere umano adulto, m'irrigidisco.
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