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Questa discussione dal titolo momenti di malinconia e stanchezza è all'interno del forum Psicologia per tutti; Ci sono dei momenti, dacché mi ricordo, in cui mi sento stanca e pesante. Mi sento esausta ...
  1. #1
    L'avatar di harp
    harp non  è collegato Sani All
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    momenti di malinconia e stanchezza

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    Ci sono dei momenti, dacché mi ricordo, in cui mi sento stanca e pesante.
    Mi sento esausta e ho voglia di lasciarmi andare. Ho bisogno di stare sola, tranquilla, ma allo stesso tempo vorrei qualcuno vicino.
    Finisco con l'isolarmi, anche perché se ho qualcuno vicino, poverello, sono così insofferente che ci litigo.
    In questi momenti ho la sensazione che sono fuori strada, con la mia vita. Non ho imparato abbastanza, di me e della vita, per essere felice.
    E se nel tran tran quotidiano riesco a non vederlo, a non capirlo, in momenti come adesso non posso che ammetterlo con onestà.
    Da ragazzina mi spaventavo molto quando mi succedeva. Ora ho per lo meno imparato a riconoscerli e a cercare di non peggiorare le cose.
    Epperò tornano.
    Mi chiedo cosa manchi, davvero, ora.
    Più probabilmente è qualcosa mancato in un passato da cui non fuggo più, anzi, gli dò il benvenuto e sorrido. Spero però tanto che non mi rubi troppo dal presente e di quel futuro che ancora c'è... un bacio

  2. #2
    L'avatar di mammataus
    mammataus non  è collegato Moderatore
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    è impressionante come mi rivedo in queste parole, in questi momenti di forte malinconia, dove tra l'altro lascio cadere qualche lacrima, voglio star sola, ma allo stesso tempo sono triste xchè sono sola, ma non posso lasciar avvicinare nessuno xchè dovrei spiegargli cosa ho, e non saprei farlo, di solito scrivo su dei fogli che conservo da anni in una carteletta di plastica trasparente e stropicciata, buttata in un angolo della libreria, per cercare di capire da dove nasce questa sensazione di malessere emotivo, a volte mi aiuta molto, riesco a trovare serenità quasi come se buttassi fuori l'uomo nero che c'è in me, a volte trovo anche la causa e anche se non trovo la soluzione mi sento meglio, altre volte invece l'uomo nero resta lì seduto nella mia anima e non trovo pace x tutto il giorno, per fortuna poi passa, fino alla prossima volta

  3. #3
    L'avatar di sofix74
    sofix74 non  è collegato Sani All
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    ma sa che siamo in tre....
    a questo punto penso che sia una forza cosmica e non siamo le sole...
    però è dura ...
    a me sembra sempre più dura... ogni volta più difficile.... non so....
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
    "Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
    "Ascolta come mi batte forte il tuo cuore"

  4. #4
    L'avatar di mammataus
    mammataus non  è collegato Moderatore
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    perchè non riusciamo a comunicare agli altri e neanche a noi stesse cosa ci passa nella mente in quei momenti?

  5. #5
    L'avatar di sofix74
    sofix74 non  è collegato Sani All
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da mammataus
    perchè non riusciamo a comunicare agli altri e neanche a noi stesse cosa ci passa nella mente in quei momenti?
    io in questo momento è come se stessi metabolizzando un lutto... sento che una parte di me è morta... e ora sto nel limbo....
    il perchè? forse perchè sappiamo esattamente cosa c'è ma non vogliamo accattarlo e allora lo rifiutiamo, lo incappucciamo, lo teniamo lontano da noi...
    ma è lì e malgrado lo teniamo a bada viene fuori appena siamo un minimo più fragili....
    parlarne con gli altri ci farebbe male come ammetterlo con noi stessi.... piuttosto si fa finta di niente... e passa.... ma non passa mai finchè non lo affrontiamo....
    siamo delle codarde ecco tutto... almeno io lo sono
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
    "Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
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  6. #6
    L'avatar di mammataus
    mammataus non  è collegato Moderatore
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    io in questo momento è come se stessi metabolizzando un lutto... sento che una parte di me è morta... e ora sto nel limbo....
    il perchè? forse perchè sappiamo esattamente cosa c'è ma non vogliamo accattarlo e allora lo rifiutiamo, lo incappucciamo, lo teniamo lontano da noi...
    ma è lì e malgrado lo teniamo a bada viene fuori appena siamo un minimo più fragili....
    parlarne con gli altri ci farebbe male come ammetterlo con noi stessi.... piuttosto si fa finta di niente... e passa.... ma non passa mai finchè non lo affrontiamo....
    siamo delle codarde ecco tutto... almeno io lo sono
    si esatto, sento anche paura insieme alla malinconia, ma non so di cosa, forse di ammettere qualcosa che mi farebbe male
    sembro delirante ma è solo che non riesco a spiegarmi bene

  7. #7
    L'avatar di mammataus
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    a volte ho l'impressione che la vita mi sfugga che non faccia abbastanza, a volte ho l'impressione di pensare troppo e agire nulla, ma non so come uscirne

  8. #8
    L'avatar di sofix74
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da mammataus
    si esatto, sento anche paura insieme alla malinconia, ma non so di cosa, forse di ammettere qualcosa che mi farebbe male
    sembro delirante ma è solo che non riesco a spiegarmi bene
    alla domanda: come va? non so rispondere
    alla domanda: come stai? mi viene da dire bho!
    alla domanda: che succede? sono già sbiellata....
    se solo riuscissimo a smascherarci staremmo malissimo ma poi si potrebbe fermare questa caduta verso il basso e cominciare a risalire....
    intanto affondo....
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
    "Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
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  9. #9
    L'avatar di Seba82
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    alla domanda: come va? non so rispondere
    alla domanda: come stai? mi viene da dire bho!
    alla domanda: che succede? sono già sbiellata....
    se solo riuscissimo a smascherarci staremmo malissimo ma poi si potrebbe fermare questa caduta verso il basso e cominciare a risalire....
    intanto affondo....
    Coraggio...
    Lo squalo sono meee

    lo stato no, non è un’azienda lo stato è ogni cittadino che pensa

  10. #10
    L'avatar di sofix74
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da Seba82
    Coraggio...
    e per cosa?
    per riuscire a guardarmi finalmente in faccia?
    bho.... vedrò se riesco a comprare uno specchio adatto
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
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  11. #11
    L'avatar di zar2086
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    alla domanda: come va? non so rispondere
    alla domanda: come stai? mi viene da dire bho!
    alla domanda: che succede? sono già sbiellata....
    se solo riuscissimo a smascherarci staremmo malissimo ma poi si potrebbe fermare questa caduta verso il basso e cominciare a risalire....
    intanto affondo....
    Fiammella lontana.
    C'è sempre una fiammella, per quanto lontana, c'è sempre.

  12. #12
    L'avatar di mammataus
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    alla domanda: come va? non so rispondere
    alla domanda: come stai? mi viene da dire bho!
    alla domanda: che succede? sono già sbiellata....
    se solo riuscissimo a smascherarci staremmo malissimo ma poi si potrebbe fermare questa caduta verso il basso e cominciare a risalire....
    intanto affondo....
    io sono diventata bravissima a dire sto benissimo con un caldo sorriso, purtroppo questo non è un bene xchè appena esco dalla porta e sono di nuovo sola, mi sembra di aver usato tutta l'energia x coprirmi agli occhi degli altri, e mi sento ancora + a terra, in quei giorni particolari è dura mantenera la calma
    gridare aiuta

  13. #13
    L'avatar di Seba82
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    e per cosa?
    per riuscire a guardarmi finalmente in faccia?
    bho.... vedrò se riesco a comprare uno specchio adatto
    E di cosa hai paura?
    Lo squalo sono meee

    lo stato no, non è un’azienda lo stato è ogni cittadino che pensa

  14. #14
    L'avatar di sofix74
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da mammataus
    io sono diventata bravissima a dire sto benissimo con un caldo sorriso, purtroppo questo non è un bene xchè appena esco dalla porta e sono di nuovo sola, mi sembra di aver usato tutta l'energia x coprirmi agli occhi degli altri, e mi sento ancora + a terra, in quei giorni particolari è dura mantenera la calma
    gridare aiuta
    ti capisco

    Citazione Originariamente Scritto da Seba82
    E di cosa hai paura?
    di me
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
    "Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
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  15. #15
    L'avatar di sofix74
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da zar2086
    Fiammella lontana.
    C'è sempre una fiammella, per quanto lontana, c'è sempre.
    il più è scorgerla
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
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  16. #16
    L'avatar di Seba82
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    di me
    Ma noo perché?
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  17. #17
    L'avatar di sofix74
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da Seba82
    Ma noo perché?
    non preoccuparti mi passerà....
    insabbiero tutto come sempre e ritornerò a sorridere.... non oggi però....
    "Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
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  18. #18
    L'avatar di Seba82
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    non preoccuparti mi passerà....
    insabbiero tutto come sempre e ritornerò a sorridere.... non oggi però....
    Delle volte sembri me al femminile... passerà
    Lo squalo sono meee

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  19. #19
    L'avatar di mammataus
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da sofix74
    non preoccuparti mi passerà....
    insabbiero tutto come sempre e ritornerò a sorridere.... non oggi però....
    la tecnica dell struzzo, cioè quella di nascondere la testa funziona a breve termine, non so che effetti avrà su di me con il passare degli anni

  20. #20
    L'avatar di Seba82
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    Riferimento: momenti di malinconia e stanchezza

    Citazione Originariamente Scritto da mammataus
    la tecnica dell struzzo, cioè quella di nascondere la testa funziona a breve termine, non so che effetti avrà su di me con il passare degli anni
    Non fa bene di certo, purtroppo...
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