quando il desiderio più grande è desiderare di non essere mai nato

[sofix74]

ma pensa te manco dieci giorni e che mi tocca leggere
mi sa che dovrò chiamarti a rapporto

[duemaroni]

Meglio essere sempre lucidi perchè le "evasioni" danno l'illusione di stare meglio, ma in realtà aggiungono solo problemi a quelli già esistenti.....

Ma non diciamo idiozie; le evasioni sono il gusto della vita!

[tritratro]

Ma non diciamo idiozie; le evasioni sono il gusto della vita!

mi sa che tu ne hai avuta qualcuna di troppo

[maius]

è un bene non dimenticarsi mai di dedicare del tempo allo svago.

Fino a qualche anno fa il mio svago era fare il mio dovere sopra ogni altra cosa. Non avevo bisogno di svagarmi perché il mio dovere mi appagava completamente.
Poi la depressione ha spazzato via un concetto così totalizzante. Ora mi limito al dovere strettamente indispensabile, e ciò che posso scansare o differire, lo scanso o lo differisco.
Però non sono ancora riuscito a riempire il vuoto che si è creato, né in termini di tempo a disposizione né in termini di bisogno di evasione.
Così attraverso le giornate preda di un'esistenza puramente biologica - métro, boulot, dodo -, senza guizzi di soddisfazione che mi facciano dire "Oh sì! E' valsa la pena di aver affrontato la giornata solo per questo!".
Per giunta la testa non la smette un attimo di ruminare fiele, di smagonare a morte su qualunque infima stronzata, di generare disturbi psicosomatici sempre più insistenti che fiaccano il morale molto più del corpo.
Allora la domanda più frequente della giornata, la prima del mattino e l'ultima della sera diventa: "Ma per quale caz.zo di stramaledetto motivo sono nato?"

[diana1]

La depressione è forse il male peggiore che possa capitare perchè è la malattia dell'anima e quando sta male quella sta male e va male tutto.......

Finchè il morale regge penso proprio che si riesca a sopportare tutto ma quando non è così è un calvario quotidiano....

Per tentare di uscirne bisognerebbe trovare quel gancio in mezzo al cielo come diceva Baglioni in una sua canzone e aggiungerei avere la volontà e la forza di afferrarlo.......

[tritratro]

La depressione è forse il male peggiore che possa capitare perchè è la malattia dell'anima e quando sta male quella sta male e va male tutto.......

Finchè il morale regge penso proprio che si riesca a sopportare tutto ma quando non è così è un calvario quotidiano....

Per tentare di uscirne bisognerebbe trovare quel gancio in mezzo al cielo come diceva Baglioni in una sua canzone e aggiungerei avere la volontà e la forza di afferrarlo.......

già ma mica è semplice restarci attaccati poi... comunque se me lo porge baglioni manco ci provo a prenderlo

[la_barrosa]

Allora la domanda più frequente della giornata, la prima del mattino e l'ultima della sera diventa: "Ma per quale caz.zo di stramaledetto motivo sono nato?"

Vuoi forse dire che se qualcuno dall'alto dei cieli ti dicesse esattamente il motivo per cui sei nato, tu ti metteresti l'anima in pace? Lo accetteresti? Te ne faresti una ragione?
Il consiglio che mi viene da darti dopo aver letto le tue parole, oltre quello di rivolgerti ad uno specialista, è quello di prenderti la vita comoda. Non forzarti delle risposte, e non farti sensi colpa. Mettiti su un po' di Bob Marley. E se anche passi giornate intere dicendo "Ecco, anche oggi non ho fatto niente", va bene cosi. Relax. Domani avrai una risposta migliore. Convinciti che domani andrà tutto meglio.
Altro consiglio: non fare cazzate per colpa della depressione, e non chiedere amicizia in elemosina.

[maius]

se qualcuno dall'alto dei cieli ti dicesse esattamente il motivo per cui sei nato, tu ti metteresti l'anima in pace? Lo accetteresti? Te ne faresti una ragione?

A domanda così diretta rispondo "non lo so". Però so che per anni sono andato avanti stringendo i denti aiutato soltanto dalla speranza che col tempo le cose sarebbero migliorate. Invece gli anni sono passati invano, la situazione ha continuato a deteriorarsi e adesso le speranze sono così sottili che non servono nemmeno per pulirsi il cu.lo.

Il consiglio che mi viene da darti dopo aver letto le tue parole, oltre quello di rivolgerti ad uno specialista

Ho fatto cinque anni di consulenza psicologica e due anni di psicoterapia. Sicuramente mi hanno aiutato a confrontarmi con la quotidianità ma le questioni principali non le hanno nemmeno scalfite.

è quello di prenderti la vita comoda.

Ti assicuro che una vita più comoda di quella che ho avuto finora non è possibile, il che rende le mie turbe ancor più ingiustificate e ingiustificabili.

[maius]

Non forzarti delle risposte, e non farti sensi colpa. Mettiti su un po' di Bob Marley. E se anche passi giornate intere dicendo "Ecco, anche oggi non ho fatto niente", va bene cosi. Relax. Domani avrai una risposta migliore. Convinciti che domani andrà tutto meglio.

Questo potrò farlo quando riuscirò a stordire questa maledetta testaccia che non smette di rimuginare nemmeno coi tranquillanti.

Altro consiglio: non fare cazzate per colpa della depressione

Finché la situazione rimane stazionaria, il peggio che posso fare è smettere di mangiare e morire di inedia.
Se la situazione dovesse peggiorare non escludo che potrei farmi attivamente del male.

e non chiedere amicizia in elemosina.

Chiedere l'amicizia in elemosina significa buttarsi in pasto ai lupi. Né è possibile obbligare qualcuno ad avere affetto per te. Tutt'al più posso pagare qualcuno per farmi compagnia quando sono solo con le mie ombre.

[pepitosbay]

Tutt'al più posso pagare qualcuno per farmi compagnia quando sono solo con le mie ombre.

E questo non lo trovi triste?

[maius]

E questo non lo trovi triste?

Nessuno si diverte a stare con una persona disturbata, quindi posso contare solo sull'incentivo del denaro.
E' triste ma non vedo altre soluzioni.

[pepitosbay]

con la faccina di pollon il discorso è davvero drammatico già mi pento

Tri trì, hai poi risolto?

[tritratro]

Tri trì, hai poi risolto?

va e viene ma risolto è una parola grossa

[la_barrosa]

Questo potrò farlo quando riuscirò a stordire questa maledetta testaccia che non smette di rimuginare nemmeno coi tranquillanti.

Penso che dovresti tentare di importelo. Smettere assiduamente di pensare alle solite cose, ai soliti tormenti.
Un po' come quelli che si impongono di smettere di fumare, di bere, ecc..
Una cosa che potresti provare a fare, se non riesci a spegnere il cervellino, è quella di pensare ad altro. Prendere in esame nuove cose e dedicarti ad analizzare queste nuove cose. A farti delle paranoie nuove, insomma
Per esempio, potresti scendere per strada, farti un giretto, e cominciare a pensare che tutto quello che ti circonda, escluso la natura, è stato fatto dall'uomo. Le striscie pedonali, i semafori, i palazzi, le auto, le panchine, le fontane, tutto. Tutto, escluso la natura. Tutto è invenzione dell'uomo. Tu in queste invenzioni non c'entri niente. E' stato fatto tutto senza chiedere il tuo consiglio, nè il tuo parere. E nonostante ciò tu ti trovi obbligato a rispettare cose che non sono state create dalla natura, ma dall'uomo.
Questa cosetta potrebbe darti un sacco di spunti di riflessione. E come ti dicevo prima, di certo non smetterai di farti frullare la testa, ma almeno avrai cambiato gli oggetti che dominano il teatrino del caos mentale. E poi.. vedrai.

[pepitosbay]

Nessuno si diverte a stare con una persona disturbata, quindi posso contare solo sull'incentivo del denaro.
E' triste ma non vedo altre soluzioni.

Mi dispiace questa tua situazione.
Ti capisco.