
Originariamente Scritto da
sofix74 Certe volte, capita che proprio non sei sulla stessa lunghezza d'onde...
capita che più cerchi di rilassarti più ti irrigidisci....
e aanche se quello che sta succedendo ti piace...
fatichi anche a allentare le tensioni....
a staccare la mente...
non credo che serva, in questi casi, fare da se....
forse bisognerebbe allentare la tensione del "cane che si morde la coda"...
"non ci riesco, non pensare a nulla, concentrati, no non ci riesco"
se si entra in questo vortice si va in "ansia da prestazione" e tutto è peggio....
per la mia esperienza personale è meglio lasciar perdere e fare altro....
quando poi ci si rilassa riprovare.... di solito funziona....
in bocca al lupo
