L'ho fatto!!!!!!!!!!!

[sondro]

Ho interrotto la dieta cominciata appena stamattina!!!
ma porc.....XXXXXXXXXXX XXXXXXX

[goccedigiada]

Ehi Sondro che stai a dì??
Ho interrotto la dieta?
ma come sei ingrassato pure tu?
e poi va che la dieta non è come il fumo per cui devi smettere qualcosa ...
spiegati che ti sistemo per le feste!!

[sondro]

Ehi Sondro che stai a dì??
Ho interrotto la dieta?
ma come sei ingrassato pure tu?
e poi va che la dieta non è come il fumo per cui devi smettere qualcosa ...
spiegati che ti sistemo per le feste!!

Non sono proprio grasso.
Siccome corro tre volte la settimana, qualche chiletto di troppo mi da fastidio.
Per questo motivo ho iniziato una dieta immediatamente interrotta!

[iolinda]

ma davvero si ingrassa.....'''''e dopo quanto....???....ho una leggere confusione su questo argomento,,chedice una cosa e chi un'altra...

[sondro]

ma davvero si ingrassa.....'''''e dopo quanto....???....ho una leggere confusione su questo argomento,,chedice una cosa e chi un'altra...

Certo che si ingrassa!!!
Non tutti ingrassano allo stesso modo e c'è anche chi non prende un solo kg!!
Dipende tutto dall'attività fisica che svolgi.
Corri, corri, corri, corri, e vedrai che non prendi un grammo

[iolinda]

,,,,,
---hai ragione....dipende,, ,,..,,,i primi giorni mangi tantooo....poi rientri nello standard,,,,aiutando ti con mele...yogurt...e tisane di sera,,,ciao a tutti...........sono quasi tre settimane....e il vostro aiuto è stato determinante..,,.,., .,.,bisogna continuare a scrivere,,leggere... .io mi sento cambiata,,,sono piu' serena,,tranquilla,, ,,meno agitata...incredibil e....mi sento un'altra persona,,,,migliore, ----

[gajira67]

cominciato la "dieta" (ovvero mangio di meno e piu' verdura) da qualche giorno. Mah tutto tranquillo, almeno sembra, sto diventando yogurtomane

[claudio285]

eh lo so, il fumo lascia degli strascichi. Mi raccomando appena i polmoni cominciano a rifunzionare correre, correre correre......subito, non aspettate "il prossimo mese" o la bella stagione o che so. Subito attività aerobica che vi stura, vi stira vi abbassa la pressione e vi contiene la panza