Forse stavolta riesco.

[evh5150]

Ciao a tutti, mi chiamo Matteo ed ho 33 anni. Fumo da circa 20 anni (eh si, purtroppo è vero), e molte volte ho provato a smettere. Ebbene l'ultimo tentativo l'ho fatto leggendo il libro di Allen Carr e sono rimasto circa una settimana senza fumare. Poi nuovamente ho ripreso. La cosa strana, è che per quest'ultima volta, non provavo sofferenza, del tipo "quanto vorrei una sigaretta", e quindi ho ritenuto di aver perso qualche concetto importante.
Ebbene, dopo qualche mese ho riletto il libro (ma senza fretta questa volta), ed ora sono tre settimane che non tocco una paglia, e neanche ne sento il bisogno. Spero proprio di non ricadere in questa schiavitù maledetta che mi ha veramente portato via gli anni più belli della mia vita. Voi penserete che sto esagerando, ma secondo me, tutti noi che abbiamo fumato un sacco nella vita, siamo consci del fatto che molte cose sarebbero andate diversamente, senza le sigarette.

[philip]

Nessun forte fumatore penserà che stai esagerando, anzi....
io ho addirittura scelto quasi esclusivamente partner fumatrici che non interferissero con il mio fumare..!!
negli ultimi anni poi.. il fumo ha influito e ha determinato molte delle mie scelte....

[maxforum]

se sei riuscito a passare 3 settimane, non ci ricaschi piu, l'importante è che stai attento, dopo 3 settimane il tuo cervelllo non richiede piu nicotina ma il tuo cervello puo anche farti cadere in tentazione, ma non una tentazione chimica, come cedi ad un cioccolatino diciamo, il fatto è che una sigaretta fa riprendere subito la voglia di fumare quindi stai attento, pensa a quanto tu stia bene ora e soprattutto che sei tu a possedere la tua vita e non le sigarette, è già difficile avere un "capo" sul lavoro ma averne 2 quando si può tranquillamente farne a meno è assurdo

[altrove]

Ottima scelta. Io ho fumato per 22 anni e avrei dato molto per avere 3 settimane senza particolari sofferenze quando ho smesso, quindi non sprecarle.

[evh5150]

No, questa volta voglio tenere duro. Anche io mi son sorpreso di restare 3 settimane senza soffrire così intensamente come le altre volte. Bisogna comunque dire che il libro di Allen Carr mi ha proprio aperto la mente. La cosa che ha fatto saltare la molla in me è stato proprio il concetto della sigaretta comparata ad un paio di scarpe più strette, che danno sollievo solo quando vengono tolte. Effettivamente, se ci pensiamo, le sigarette non sono buone, e gli unici momenti in cui le apprezziamo, sono proprio all'accensione e quando la spegnamo alla fine. Credo proprio anche io, come dice l'autore, che se le sigarette fossero buone, nessuno verrebbe catturato in questa catena infernale. A coloro che non l'hanno ancora fatto, consiglio di leggere il libro, può non servire a niente, al massimo, cosa volete, potreste smettere di fumare.