Ma Quanto ..azz.. Riesco A Mangiare????

[lallla82]

Ragazzi.........sto mangiando da due giorni come un maiale!!!!!!!!!!!
è un problemino,visto che ero gia ingrassata di mio un pò di kiletti negli ultimi mesi..........
uff.....è che tutto è piu buono.....il pane,il salame ,il formaggio.........
Oddio.......mangerei tutto il giorno!!!!!!!

[gigilatrottola]

Ahahahahah contieniti!!!!
Se no poi come ti guarda il tuo lui...pensaci!!!!
Cmq è normalissimo...al posto di una sizza evvia una caramella...un pezzo di pane...uno sticchio di formaggio....

[lallla82]

uff...hai ragione...senti,mi son data un ultimatum....
fino a novembre posso mangiare come e quanto voglio...
poi stop....

[momi_no]

Ragazzi a me sta aiutando il nuoto, senno lievitavo come un pan di spagna e non il caso visto che sono anche piccolino.
E poi mentre faccio questo sport, i polmoni si puliscono bene... però evito accuratamente di sputare dentro l'acqua
Ciao

[lallla82]

davvero???
li senti meglio??

[momi_no]

davvero???
li senti meglio??

Si, si spurgano, buttano via tutta la schifezza e in più ci si tiene in forma!

[lallla82]

Io per ora continuo a bere tantissimo e cammino un bel pò piu del solito......
sto assecondando me stessa in qualsiasi modo....
cerco di riposarmi di piu...tra l altro da quando ho tolto la nicotina alla sera crollo!!!!
, passeggio....e faccio spuntini gratificanti
poi da novembre, sperando di essere piu in forma,mi darò delle regole e cercherò di buttar giu quello che ho buttato su....

[momi_no]

alla Lallla82... ti stai coccolando... Brava!!! Dovremmo farlo tutti, intendo coccolarsi, con le cose che ci piace fare, anche riposare perchè no!
(Quando ho iniziato a smettere però non riuscivo a bere l'acqua, sono uno di quelli che mi va giù tutto tranne l'acqua naturale, ma non andiamo in OT)

E poi nel primi 15 giorni ero come "narcotizzato" avevo sempre un terribile sonno di giorno e di notte, girati di qua, girati di la...
Anche io mi gratifico, appena posso, ed è incredibile quanto è migliorata la stima di me stesso nel non fumare più... Direi che è una terapia anche quella.

[lallla82]

si si....bisognerebbe farlo sempre!!!