Primo mese!!!

[cricec]

primo traguardo raggiunto! Sensazioni?? grande soddisfazione.. ma anche qualche incertezza sul "come mi sento", sono lunatico, variazioni improvvise dell'umore.. cioè non sento voglia di fumare (tranne in qualche momento di crisi) ma a volte mi sento "strano" come se a livello inconscio mi mancasse qualcosa!! vabbè speriamo che le cose migliorino... nel frattempo voglio godermi questo primo mese!!!

ciao a tutti

[baffo54]

ma a volte mi sento "strano" come se a livello inconscio mi mancasse qualcosa!! vabbè speriamo che le cose migliorino... nel frattempo voglio godermi questo primo mese!!!

ciao a tutti

Eccerto che qualcosa ti manca! e vedrai - senza per questo volere scoraggiarti - che questa sensazione ti accompagnerà ancora per qualche tempo, anche se sempre meno frequente e meno intensa.
Comunque, complimenti e auguri di buon proseguimento!!!!

[TonyP62]

primo traguardo raggiunto! Sensazioni?? grande soddisfazione.. ma anche qualche incertezza sul "come mi sento", sono lunatico, variazioni improvvise dell'umore.. cioè non sento voglia di fumare (tranne in qualche momento di crisi) ma a volte mi sento "strano" come se a livello inconscio mi mancasse qualcosa!! vabbè speriamo che le cose migliorino... nel frattempo voglio godermi questo primo mese!!!

ciao a tutti

I miei migliori AUGURI per il tuo primo traguardo raggiunto.
Ti auguro di raggiungerne tantissimi altri nei prossimi giorni, mesi e anni.
Usa questa tua euforia o sensazione di soddisfazione per aiutarti a superare le prossime mini-crisi e vedrai che l'euforia aumenta di ora in ora e di giorno in giorno sino a che ti volano i mesi e manco te ne accorgi.
Mi sembra di aver smesso ieri , eppure son passati 5 mesi.
Che bella questa sensazione che proviamo. Mi dà tanta di quella forza ! Ed a te ?
Ricordati che dovrai sempre tenere alta la guardia per poter vincere.

[bibly]

primo traguardo raggiunto! Sensazioni?? grande soddisfazione.. ma anche qualche incertezza sul "come mi sento", sono lunatico, variazioni improvvise dell'umore.. cioè non sento voglia di fumare (tranne in qualche momento di crisi) ma a volte mi sento "strano" come se a livello inconscio mi mancasse qualcosa!! vabbè speriamo che le cose migliorino... nel frattempo voglio godermi questo primo mese!!!

ciao a tutti

Congratulazioni e..bravissimo!!!!!Il primo mese è un traguardo importante perche segna l'inizio di un percorso importante verso una vita migliore e di qualità,ti sentirai strano ancora per un pò..la nicotina è scomparsa dal tuo corpo adesso devono scomparire.le "abitudini" psicologiche che si attutiranno per poi ridursi a momenti sempre più brevi e di leggera intensità ,quindi...coraggio e avanti ,goditi questo primo mese .Bravo,così si fà!!!!

[cricec]

grazie a tutti! mi date una grande mano!! Ho appena preso il caffè... comincio a sentire che non mi dà più quel forte richiamo (fisico e mentale) di sigaretta di qualche tempo fa!!
Forse sta veramente cominciando la discesa....ciao a tutti

[JohnLennon]

Congratulazione per il tuo primo mese... ora punta dritto verso i 2 e non voltarti indietro... il peggio è fatto

[dharma_]

mi scuso per il ritardo (stavo festeggiando anche io a tempo a te per il primo mese ) e ti faccio i miei "AUGURISSIMIIIIIIII" """

[forest]

Bravo Cricec, continua così, hai intrapreso la strada giusta, vai dritto al traguardo

[cricec]

mi scuso per il ritardo (stavo festeggiando anche io a tempo a te per il primo mese ) e ti faccio i miei "AUGURISSIMIIIIIIII" """

Augurissimi anche a te!!! Come ti senti dopo un mese?? Un paio di mesi fa neanche mi passava per la testa l'ipotesi di poter smettere!! Nella vita mai dire mai..

[dharma_]

Mi sembra ancora strano essere arrivata alla soglia di un mese senza sigarette!!!
Anzi ormai superato e verso il 2 mese
Qualche volta scatta ancora quel meccanismo, in base a certe situazioni, di cercare ancora la sigaretta, ma è frazione di secondi, poi mi ricordo la puzza che sento quando si avvicina uno che ha fumato e sorrido orgogliosa