Primo mese !

[vichetto]

UN MESE
Sembrava fosse una cosa impossibile ed invece è trascorso un mese !!
La cosa più incredibile è che non ho sofferto più di tanto.
Ogni tanto ci penso ma nulla più.
Devo essere più preoccupato o più felice ?
Mi chiedo le crisi potrebbero manifestarsi dopo un mese ?

Intanto sto benissimo, ho un gran fiato per correre, e mi godo questo traguardo.

Grazie a tutti voi.
Siete eccezionali e di grande aiuto.

[tritratro]

sulle crisi non so dirti niente ma auguri per il traguardo del primo mese

[vertiginina]

UN MESE
Sembrava fosse una cosa impossibile ed invece è trascorso un mese !!
La cosa più incredibile è che non ho sofferto più di tanto.
Ogni tanto ci penso ma nulla più.
Devo essere più preoccupato o più felice ?
Mi chiedo le crisi potrebbero manifestarsi dopo un mese ?

Intanto sto benissimo, ho un gran fiato per correre, e mi godo questo traguardo.

Grazie a tutti voi.
Siete eccezionali e di grande aiuto.

Splendido vichetto, veramente splendido, complimentissimi e tanti auguri per i prossimi traguardi.
Sulle crisi dopo il primo mese non è che ci sia una regola, alcuni le hanno (come me), altri no, credo dipenda sia dal fisico che da quanto si è riusciti a "smontare" le associazioni psicologiche. Non ti fasciare la testa inutilmente, magari sei nella schiera nutrita dei fortunati e non ci sono grosse crisi all'orizzonte per te. Se invece dovessero esserci, saprai comunque che non sei il solo, che altri sono qui per condividere le loro esperienze e che comunque ci sono sempre strade alternative per raggiungere l'obiettivo.
Nel frattempo goditi questo periodo così bello e non pensare a nient'altro!

[sunday83]

credoi che le crisi....che poi da dopo pochi giorni diventano solo fastidi....ci siano ancora per qualche mese e saranno sempre meno e meno intense e durature...in ogni caso goditi il traguardo....io sono al 13 giorno soltanto ma x un fumatore è gia tanto...son strafelice e sto riuscendo tranquillo ad andare avanti....siiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiii ciao a tutti

[dharma_]

Bravissimi e congratulazioni!!!!! !!!!!
Non pensiamo alle crisi, ma pensiamo a dove siamo arrivati

[harp]

Bravissimi e congratulazioni!!!!! !!!!!
Non pensiamo alle crisi, ma pensiamo a dove siamo arrivati

[ninfadora]

Bravo Vichetto. Mi ricordo qualche tempo fa quando girellavi sul forum ancora da fumatore, cercando la spinta giusta per provarci. Dimostri che le scelte difficili e molto meditate alla fine sono quelle che perdurano.
P.S. ma alla fine l'hai usato il Nicorette Inhaler o no?

[cricec]

complimenti per il traguardo raggiunto!! è solo il primo di una serie di soddisfazioni! occhio ai miglioramenti fisici, che dopo un pò non si avvertiranno più, o comunque di meno, ma le motivazioni dovranno rimanere le stesse!!!
ciao

[vichetto]

Bravo Vichetto. Mi ricordo qualche tempo fa quando girellavi sul forum ancora da fumatore, cercando la spinta giusta per provarci. Dimostri che le scelte difficili e molto meditate alla fine sono quelle che perdurano.
P.S. ma alla fine l'hai usato il Nicorette Inhaler o no?

Grazie ninfadora.
No niente Inhaler (o megli ho provato i primi 2\3giorni ma poi non l'ho più usato).

ciao e grazie ancora per l'incoraggiamento.

[catevic]

complimenti vichetto.....continu a così che vai alla stragrande!!!

[bibly]

Vichetto,grande,orma i sei un piccolo grande veterano...i momenti bui quelli che ti lasciano spaesato ed incerto sono ormai alle spalle ,questa àè una vittoria importante,certo a volte capieranno ancoa momenti così così,ma tutti sappiamo che il tempo gioca a nostro favore..e le crisi saranno sempre meno e di breve durata...davvero bravo..complimenti,t anti tanti..

[sunday83]

ogni giorno mi rend empre piu conto della scelta piu che giusta che ho fatto....ho due grandi passioni....una il ciclismo(a livello agonistico) e vi lascio immaginare senza fumare la differenza...l altra passione la pesca (son di cagliari) mi son messo a ridere da solo a quanto ero scemo...con le mani che puzzavano di pesce e di vermi e non so che tutto....nelle notti fredde e di maestrale sarde io ro sempre li a fumare tra un lancio e l altro ahahahahaha avanti cosiieri ho pescato e sarei stato felice comunque....perche ilo 30 maggio alle 19 e 45....ho ripescato la vita.....meglio di un orta da 5 chilibuona smessa di fumare a tutti

[sunday83]

scrivo veloce e faccio sempre errori perche non ricontrollo subito ahahaha....volevo scrivere orata non orta ahahaha.... piu su....a pensare quanto fossi scemo....ciao

[nonnolibero]

Non pensiamo alle crisi, ma pensiamo a dove siamo arrivati

Presa da internet:

"Ho smesso di fumare da 3 anni, 4 mesi, 12 giorni e 27 minuti, ma non ci penso affatto"

[catevic]

Bravo Vichetto. Mi ricordo qualche tempo fa quando girellavi sul forum ancora da fumatore, cercando la spinta giusta per provarci. Dimostri che le scelte difficili e molto meditate alla fine sono quelle che perdurano.
P.S. ma alla fine l'hai usato il Nicorette Inhaler o no?

quoto ninfadora in pieno: mi ricordi anch'io di quando non eri affatto convinto e adesso compi già un mese!!! grande!!!! è un gran traguardo, come dicono gli altri poi la strada è in discesa, le crisi se ci sono (ma non è detto, non siamo tutti uguali, ricordo baffo che dopo un mese era già immune da crisi, beato lui!) sono gestibilissime e non hanno niente a che vedere con quelle dei primi giorni. pensi ad altro e passano.....e comunque non fasciarti la testa e pensa che già è un mese.....