Questa discussione dal titolo Al mare senza fumare è all'interno del forum Smettere di fumare; Sono appena tornata da una settimana in Grecia, la prima vacanza al mare da ex fumatrice. Che ...
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Al mare senza fumare
Sono appena tornata da una settimana in Grecia, la prima vacanza al mare da ex fumatrice. Che dire?
Onestamente devo dire che i momenti duri ci sono stati; l'aperitivo al tramonto, il relax dopo la doccia della sera, il dopo cena con pancia piena e bicchiere di vino da finire... Insomma, era una prova che temevo e in effetti ho avuto momenti di gran voglia che non provavo da un po'. Però ho avuto anche molti momenti in cui proprio non ci pensavo e soprattutto, voglia o non voglia, non ho ceduto.
Insomma, volevo raccontarlo a quelli che al mare non ci sono ancora stati a magari hanno le stesse paure mie "Ragazzi, come sempre, si può fare".
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beh io domenica ero al mare tutto il giorno con tre ragazze fumatricie ho resistito e per molti momenti neppure ci ho pensato....ci vuole abnegazione...mi ricordo perche ho voluto smettere e il resto "panta rei" e adesso attendo agosto che ado una settimana a barcellona e poi un asettimana a londra...chissa...io son fiducioso che non avr
o problemi
baci e saluti a tutti
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quei momenti...Già..anch' io vedo la vacanza al mare come una prova davanti veramente dura..Sei stata brava,ninfadora.su cosa ti concentravi in quegli attimi di nostalgia?Io sto smettendo ora.o meglio,ho smesso ora,cioè da 10 giorni.leggera fumatrice di 5-7 sigarette al dì,ma da sempre e sempre con tanto gusto.oltretutto con pochissimi disagi fisici.per cui pavento i momenti di cui racconti tu:la vacanza,l'aperitivo, il dopo cena..la chiacchiera con l'amica fumatrice..!come resisterò?voglio resistere!!
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@Maide
Io ero in vacanza con il mio compagno anche lui ex fumatore, ma da più tempo (3 anni); quindi "la buttavo in vacca" dicendogli che sarei andata a comprarmi un pacchettino da 10, giusto per la vacanza. Ci scherzavo un po' su e poi mi passava.
Confermo che la vacanza, soprattutto quella al mare, è una fonte inesauribile di situazioni che scatenano la voglia. Però confermo anche che sono voglie che si superano, basta resistere quel poco e concentrarsi su altro. E poi ci sono anche soddisfazioni, come stare al caldo senza quella perenne sensazione di puzzo di fumo addosso (tu forse fumando poco non l'avevi, ma io ero una da un pacchetto e mezzo, ed ero perennemente ossessionata dal mio odore di fumo).
Comunque vedrai che ce la farai anche tu, soprattutto se manca ancora un po' di tempo alla tua vacanza e avrai superato le difficoltà iniziali.
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anche io ho affrontato la prova spiaggia e devo dire che nonostante la temessi molto è andata bene...intanto si risolve completamente il problema del vento con cui ci si impiega mezz'ora ad accendere la sigaretta...che stress ricordate? poi il problema delle cicche... dove le butto? risolto..., accendino e sigaretta bagnati dopo essere usciti dall'acqua? risolto anche quello... assenza totale di tabaccai in spiaggia? risolto... dai che si può fare... e poi sdraiati al sole senza pensare a niente è una meraviglia!!
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Be in effetti le sigarette più antipatiche che fumavo (quando fumavo) erano quelle in spiaggia.Il vento si fumava la sigaretta, mezzora per accenderla e poi nascondi la cicca sotto la sabbia.Un casino.
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Originariamente Scritto da
forest Be in effetti le sigarette più antipatiche che fumavo (quando fumavo) erano quelle in spiaggia.Il vento si fumava la sigaretta, mezzora per accenderla e poi nascondi la cicca sotto la sabbia.Un casino.
vogliamo aggiungere che con il vento la cenere si appiccicava anche sul corpo unto con la crema?Dio mio che liberazione eh?
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oggi un altra giornata dalle prime luci del mattino nella spiaggia di cagliari....tutti palestrti e ragazze incredibili stile miami che fumavano con i loro tattuaggi e piercing ecc.....anche donne incinta cosi ehehehe...e io finalmente mi trovavo diverso....i muscoletti qualcuno ,niente tattuaggi niente piercing ma finalmente niente sigarettaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaa
quanto vi stresso ma se non gioisco qui dove lo faccio?ehehehehee
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palestrati volevo scrivere aheheheheheheh ciao a tutti
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Vai tranquillo che questi messaggi non stressano nessuno se non chi ancora fuma. Così si fa, niente fumo, niente tatuaggi zero piercing
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Originariamente Scritto da
forest Vai tranquillo che questi messaggi non stressano nessuno se non chi ancora fuma. Così si fa, niente fumo, niente tatuaggi zero piercing
A me tatuaggi e piercing non dispiacciono
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Nelle spiagge dov'ero io erano palestrati, tatuati, piercingati, fumavano... e pure bevevano!!! Io più che libera mi sentivo pericolosamente vicina a essere fatta santa... ho cercato di limitare i rischi facendo molto sesso
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Originariamente Scritto da
ninfadora Nelle spiagge dov'ero io erano palestrati, tatuati, piercingati, fumavano... e pure bevevano!!! Io più che libera mi sentivo pericolosamente vicina a essere fatta santa... ho cercato di limitare i rischi facendo molto sesso

Brava, il sesso aiuta molto per la lotta contro il fumo. Ci siamo anche noi qui nel forum per affrontare questa battaglia insieme. Perciò facci sapere di preciso in quale località della Grecia combattevi la sigaretta.
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... nel senso che potremmo combattere facendo sesso tutti assieme??? 
(Moderatore, se ci sei non ci bannare, stiamo scherzando. Mai prendere troppo sul serio dei tossici in un momento di astinenza
)
Comunque l'isola era Mykonos.
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Originariamente Scritto da
bibly vogliamo aggiungere che con il vento la cenere si appiccicava anche sul corpo unto con la crema?
Una suggestione, proprio sado-maso, questa!
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Ultimissimi studi americani in collaborazione con i coreani del sud dicono che si abbattono il 95% delle difficoltà.
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ahahahaha bella questa...
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... e se hai la sfortuna di capitare nel 5% rimanente, ricomincerai a fumare ma almeno nel frattempo ti sei divertito
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Ho letto una tua discussione di qualche mese fa sulla mancanza di sonno. Visto che anch'io ho avuto e pur con notevoli miglioramenti continuo ad avere problemi con il sonno, volevo chiederti consigli. Però, ho anche una bambina di un mese che si sveglia normalmente ogni tre ore.
Grazie
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