17 giorni

[bruco77]

E sono diciassette!
Un po' di fatica i primi tre giorni ma neppure troppa e, soprattutto, ho scoperto di essere più rilassato e tranquillo.. Alla faccia di quello che si dice che le sigarette calmano!
E poi la sensazione di essere sempre vispi e pieni di energia.. Ma ne avevo così tanta addosso?!

[baffo54]

Evvvvvaiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiii!!!!
Attento però che ogni tanto ti verrà voglia, oppure te le sognerai di notte, oppure mangerai per un pò di tempo, un po' di più...
Ma non è grave, anzi è normalissimo.
Bevi tanto che aiuta a espellere la nicotina che è solubile, mangia molta frutta e verdura e usa la vitalità che ti senti addosso, per fare sport, oppure se già lo fai, per farne di più.

[harp]

Bruco!

Benvenuto!

Sono felice per te, che avventura eh?

Tanti auguro per questo tuo nuovo inizio, bravo, sempre avanti e positivo!

[dharma_]

che belloooooo un'altro inquilino in casa nostra!!!!
Bravissimo e complimenti per la decisione!!!!!
Aspetto il primo mese per mangiare alla tua festa!!!!!

[bruco77]

Continuo e persevero.. Voglia davvero poca, ora!
Certi momenti avverto una sensazione di vuoto che so, però, che la sigaretta non colmerà in alcun modo.. Anzi!!!
Un consiglio a chi si apprestasse a smettere: fare tanta attività fisica con costanza.
Migliorare giorno per giorno le proprie prestazioni è il miglior incentivo a perseverare. Senza, penso, non ce la farei affatto