Non ci penso più....

[kigia66]

Ho smesso trenta mesi fa, con alti e bassi, pensando che anche se avevo vinto ,la siga non avrebbe mai lasciato la mia mente, la dominavo ma era sempre presente anche se in senso negativo ma sempre presente tipo" ti ricordi quando fumavi ed avevi , fiato corto, alito fetido ed un aspetto ceruleo e letargico!!??" ora non più !!!!! vivi alla grande!!!!!! e bla bla bla per rafforzare la propria autostima, ma lei era sempre nel mio cervello.......
da qualche settimana mi sono reso conto cha non ci penso più e svanita nel nulla, forse perchè penso al non bere, cmq sia meglio così meglio tardi che mai, spero per tutti voi che reggungiate prima questo stato d'animo ,si sta veramente OK!!!!!!!!!!!!.....u n abbraccio

[robby79]

grande kigia...... da quello che capisco continui anche a non bere clap clap

io sono 14 mesi che non fumo e devo dire che non mi viene + in mente ormai da un mesetto.... gli unici momenti che mi si riaccende la spia è quando qualche mia amica fuma... pare che il fumo finisca nella mia testa... inizio a dire lei fuma... fà skifo... no magari è bello... chissà che prova? l'alito farà skifo??? vorrà smettere pure lei ma non ce la fà?...io vorrei fumare? no... o forse si bho.....ma quella roba fà skifo impossibile che io lo voglia... o forse sarei curiosa..... mi si crea un attimo di panico nella mia testa ogni neurone dice la sua fino a che non si presenta capo neurone e dice la piantiamo di dire cavolate!!! il fumo fà skifo e si sta 10mila volte meglio adesso.... e il tutto torna alla normalità

[babbodichiara]

.....spero per tutti voi che reggungiate prima questo stato d'animo ,si sta veramente OK!!!!!!!!!!!!.....u n abbraccio

grazie!... lo spero tanto anche io!!!

[baffo54]

Ho smesso trenta mesi fa,

[kigia66]

[QUOTE=robby79;121443 7]grande kigia...... da quello che capisco continui anche a non bere clap clap

io sono 14 mesi che non fumo ................comp limenti vai alla grande!!!!!!!, ebbene si è un mese abbondante che non tocco alcol , mangio di tutto regolato, e faccio moderata attività fisica, e come per magia............... .................... .meno 5 kg di adipe e più un litro di capacità polmonare, questa è vita!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!! ciao un abbraccio

[miglio57]

Però, complimenti. Sei un ottimo esempio per tutti.

[filofilato]

hei un momento............. .

voglio proprio saperne di più di questo smettere di bere..............

si mi sto convincendo che se voglio levarmi di dosso quei 10 kiletti di troppo devo fare dieta zero alcool

ho un sovrappeso localizzato solo all'addome , direi stomaco più precisamente........ ...ed ora comincia ad essere troppo.............. ........

bisogna che dopo il fumo abbatta anche questo nemico............
mi sa che andro nel forum a cercare la sezione diete............

ciao
filo