consolidamento

[filofilato]

E' qualche giorno che mi sento vulnerabile,
non è che abbia voglia di fumare ma mi assale una forma di paura..............
ansia.........
insomma mi sono rimesso a leggere in giro su internet e a rileggere il libro di carr........

ho trovato questa guida per consolidare e mi sembra interessante e perchè no anche utile.

Stop-tabac: "Ex-fumatori: perseverate !"

ve la propongo per parlarne e perchè spero sia utile a tutti.

ciao
Filo

[dreamy]

Ciao Filo, ti senti meglio adesso?
Sto leggendo l'opuscolo e lo condivido, penso che sia utile rileggerlo (anche perché è corto ) quando ci si sente più a rischio. L'ho salvato sul pc, che non si sa mai.
Grazie!

[verdena]

Grazie Filo Davvero interessante

[filofilato]

ciao a tutti,
non è che stia male.............
è più una sensazione di incredulità......... ..

lo so è da sciocchi ma ho solo paura che possa venirmi voglia..........

insomma qualcosa tipo..........
datemi le bende che forse mi romperò la testa

ciao
filo