Questa discussione dal titolo 6° giorno è all'interno del forum Smettere di fumare; tagliato il traguardo del 6° giorno, ma con un dubbio amletico:
cena o non cena questa sera?
...
-
6° giorno
tagliato il traguardo del 6° giorno, ma con un dubbio amletico:
cena o non cena questa sera?
se vado a cena (cena della ditta) sono a rischio, parecchio a rischio
chiedo al forum un 'aiuto vado o non vado?
grazie
-
Riferimento: 6° giorno

Originariamente Scritto da
paolo1973 tagliato il traguardo del 6° giorno, ma con un dubbio amletico:
cena o non cena questa sera?
se vado a cena (cena della ditta) sono a rischio, parecchio a rischio
chiedo al forum un 'aiuto vado o non vado?
grazie
Vai! Non bere troppo ma goditi la cena. Vedi gli altri che si alzano per andare a fumare e dì a te stesso: "Sto uscendo dalla gabbia!".
Credo che sia importante affrontare fin da subito le "situazioni a rischio" perchè altrimenti credii sempre di non avere la forza di affrontarle.
Invece, ora che la tua motivazione è più forte, sarai anche più determinato a non cedere in questi momenti.
Questo è il mio consiglio. Logicamente, se ti rendi conto che non te la senti, ascolta solo te stesso.
-
Riferimento: 6° giorno

Originariamente Scritto da
paolo1973 tagliato il traguardo del 6° giorno, ma con un dubbio amletico:
cena o non cena questa sera?
se vado a cena (cena della ditta) sono a rischio, parecchio a rischio
chiedo al forum un 'aiuto vado o non vado?
grazie
Decisamente vai.
Io non mi sono privata di nulla anzi i migliori momenti di soddisfazione sono quelli in cui i fumatori che si alzeranno per fumare ti invidieranno per avere smesso.
E un piccolo consiglio per farli rosicare: dì loro che non ti pesa, che stai benissimo e che non ne hai nessunissima voglia.... hihihih
(queste sono le piccole cose che mi fanno godere!!!hahaha).
Fammi sapere
-
Riferimento: 6° giorno
Vai. Se inizi a mortificare la tua vita sociale finisce che ti deprimi e ti dai un'alibi per ricominciare!
E poi credimi, queste situazioni sono molto più facili d'affrontare di quanto uno pensi.
-
Riferimento: 6° giorno

Originariamente Scritto da
paolo1973 tagliato il traguardo del 6° giorno, ma con un dubbio amletico:
cena o non cena questa sera?
se vado a cena (cena della ditta) sono a rischio, parecchio a rischio
chiedo al forum un 'aiuto vado o non vado?
grazie
vai e vedrai che sarà più facile del previsto. vedrai gli altri fumare e non ti farà nessun effetto. non so in che città vivi, ma pensa, dopo cena tutti al caldo a chiaccherare e pochi incalliti che sfidano il freddo ed il gelo per fare due tiri? nooooooooo. sei più forte tu
-
Riferimento: 6° giorno
Il diavolo è meno brutto di come lo si dipinge 
I casi sono due: 1)la cena è una palla e lo sarebbe stata a prescindere dalla sigaretta, non te ne frega nulla e il fatto di non fumare sarebbe una inutile sofferenza.... stai a casa e fai qualcosa che ti gratifichi. 2) Le cene della ditta di solo sono divertenti e si mangia bene? Vuoi andare? Fregatene delle paglie non hai bisogno di loro. Ci vai per stare con persone simpatiche in un ambiente piacevole la sigaretta non c'entra proprio nulla.
Permessi di Scrittura
- Tu non puoi inviare nuove discussioni
- Tu non puoi inviare risposte
- Tu non puoi inviare allegati
- Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
-
Regole del Forum