la cosa che mi incuriosisce

[paolo1973]

sono 27 giorni che non fumo. Ha passato 22 anni che con il fumo ho modificato biochimicamnete il mio carattare e il mio fisico, ora la cosa che mi incuriosisce di piu è di poter vedere come sono io senza questa variabile

[ninfadora]

Bah. Sarò controcorrente ma io a 'sta cosa dei mutamenti di carattere con o senza fumo credo poco. Cioè, noi siamo esseri complessi fatti di storia, esperienze, contesti, persone che sono entrate e uscite dalla nostra vita. Smettere di fumare può avere effetti a breve termine sul tono dell'umore, questo sì, ma influenza sul carattere (inteso come personalità) non lo credo.
Diverso il discorso sul fisico.

[baffo54]

sono 27 giorni che non fumo. Ha passato 22 anni che con il fumo ho modificato biochimicamnete il mio carattare e il mio fisico, ora la cosa che mi incuriosisce di piu è di poter vedere come sono io senza questa variabile

Io penso che l'abitudine al fumo rappresenta sì una dipendenza, però di invasività e proporzioni piuttosto ridotte e quindi non tali da poter addirittura modificare un carattere.
Magari ti scopri più calmo e riflessivo oppure l'inverso, ma non credo proprio che tu scopra delle novità assolutamente impensabili.

[azzurra59]

io non so se è un cambiamento chimico... ma qualcosa l'ho riscontrato. ora non so se dipende dal fatto che almeno nell'ultimo anno, al vizio del fumo si aggiungeva la rabbia perchè volevo smettere e non ci riuscivo, e questo mi rendeva nevrastenica... ma ora sono effettivamente più calma...almeno quasi sempre

[filofilato]

Valutazioni soggettive:

a detta di mia moglie e di alcune persone che mi conoscono bene,
già dopo 6 mesi dall'aver smesso son risultato molto più calmo.

Fatto oggettivo:

da un po di anni soffrivo di una leggera depressione che curavo con unpiccolo dosaggio di un antidepressivo.
Negli ultimi anni ho cercato più volte di smettere sentendo però aumentare i sintomi di depressione mantenendo quindi la terapia farmacologica.
Alcuni mesi fà sentendomi molto meglio ho smesso il farmaco senza i soliti sintomi.


Mi sento molto meglio di prima e condivido la sensazione di sentirmi più calmo.
Con mio figlio non perdo più la pazienza come mi accadeva.
Riassumendo non credo che il mio carattere sia cambiato ma ho eliminato, probabilmente, una grossa fonte di stress dalla mia vita,
semplicemente
prima soffrivo di astinenza tutto il tempo che non fumavo
ora non ne soffro più