Mi sbilancio........... ........

[filofilato]

comincio a crederci,
dopo 14 mesi comincio a pensare che questa sia la volta buona...........

e allora ho deciso

mi sono fatto un bel regalo.............. .

mi piacciono molto gli orologi ed ho deciso che ne avrei avuto uno da portare sempre che mi ricordi sempre perchè è li e quanto in fondo ero arrivato..........



e ora è sempre con me;

un bellissimo sub in acciaio.

e quando lo guardo non so se mi piace lui o mi piace il motivo che me lo ha portato............. ...

ciao
Filo

[bip69]

Ciao Filo, sicuramente ti piace di più il motivo che te lo ha portato.....te lo dice una che ormai ha smesso da 15 anni baci

[harp]

mi sono fatto un bel regalo.............. .

e ora è sempre con me;

Già, filo, il regalo più grosso è quello di essere liberi, no?

Hai fatto bene a celebrare i tuoi 14 mesi con un bel dono. Certamente contribuirà ad aiutarti a ricordare tutti i buoni motivi per non ricadere.

sanihelp sanihelp sanihelp

[harp]

Ciao Filo, sicuramente ti piace di più il motivo che te lo ha portato.....te lo dice una che ormai ha smesso da 15 anni baci

Complimenti!

[bip69]

Complimenti!

Tanta forza e degli obbiettivi in testa: uno era quello di andare in piscina a nuotare e fare una vasca da 25 metri senza fermarmi alle prime due bracciate per mancanza d'aria!

[harp]

Tanta forza e degli obbiettivi in testa: uno era quello di andare in piscina a nuotare e fare una vasca da 25 metri senza fermarmi alle prime due bracciate per mancanza d'aria!

Ti capisco! Non hai mai avuto ricadute?

[bip69]

Ti capisco! Non hai mai avuto ricadute?

L'unica ricaduta è stata dopo 4/5 giorni dalla decisione di smettere. Dopodichè più nulla, anzi ai tempi nei locali si poteva ancora fumare e olretutto frequentavo gente che imperterrita fumava e mi offriva ancora sigarette.
Ho resistito, dopo un po' mi davano la nausea....ora sento la puzza lontano un chilometro e mi chiedo quanto mi sono avvelenata con quella roba

[verdena]

Bella la testimonianza di Bip,15 anni sono tanti anche perche' le ricadute capitano anche a distanza di anni ,questo forum pero'puo' aiutare a rimanere non fumatore.
Ciaooo

[filofilato]

.....te lo dice una che ormai ha smesso da 15 anni baci

complimenti

sentire la tua testimonianza è utilissimo


ciao
Filo