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Discussione: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smettere di fumare?

  1. Registrato da
    04/04/2005
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente,per metter

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    bip grazie,si ho capito...io credo che userò le pillole champix,dicono che sono buone per smettere
    questo non te lo so dire, io non ho usato nulla, ma se credi che ti possano aiutare, ben vengano e poi ci siamo qui noi ad aiutarti nei momenti di crisi, no?

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    mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smettere di fumare?
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  3. Registrato da
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente,per metter

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    ma nel 2003 anche se fumavo mentre camminavo,stavo bene
    sai che una persona che ha smesso di fumare da 1 anno ha dimezzato la possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari

  4. Registrato da
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    Parlando Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    ho deciso che da domani senza aiuto di medicinali,smetterò di fumare...vi prego fatemi coraggio che ci voglio e devo riuscire,figuratevi che non prenderò neanche i caffè al bar e a casa mia e degli altri...io visiterò molto spesso questo forum stupendo...non credevo che ci stava così tanta gente che ha smesso di fumare...complimenti a tutti!

  5. Registrato da
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    ho deciso che da domani senza aiuto di medicinali,smetterò di fumare...vi prego fatemi coraggio che ci voglio e devo riuscire,figuratevi che non prenderò neanche i caffè al bar e a casa mia e degli altri...io visiterò molto spesso questo forum stupendo...non credevo che ci stava così tanta gente che ha smesso di fumare...complimenti a tutti!

    Il passo più importante è decidere

    Forza e sorridi!!

  6. Registrato da
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    Parlando Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    si ho deciso...magari masticherò solo normali gomme air action vigorsol senza zuccherosorrido vedi?

  7. Registrato da
    05/07/2008
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    si ho deciso...magari masticherò solo normali gomme air action vigorsol senza zuccherosorrido vedi?

  8. Registrato da
    07/04/2010
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    continuate a rispodermi per piacere...grazie

  9. Registrato da
    04/04/2005
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    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    ho deciso che da domani senza aiuto di medicinali,smetterò di fumare...vi prego fatemi coraggio che ci voglio e devo riuscire,figuratevi che non prenderò neanche i caffè al bar e a casa mia e degli altri...io visiterò molto spesso questo forum stupendo...non credevo che ci stava così tanta gente che ha smesso di fumare...complimenti a tutti!
    ottima decisione sono sicura che ce la farai

  10. Registrato da
    07/04/2010
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    Smile Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    grazie bip,certo che ce la faccio,ci riesco sta volta,sono molto determinato

  11. Registrato da
    13/01/2010
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    38

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Caro luchetto79,
    devi prendere per primo TE la decisione di smettere xche' TI sei convinto !
    Non devono gli altri convincere TE.
    Parte tutto da TE.

    E non preoccuparti, smettere e' piu' facile di quanto pensi,
    siamo noi stessi che rendiamo la cosa difficile !!!

    Sei un grande.

  12. Registrato da
    07/04/2010
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    429

    Infelice Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    . Ma devo trovare il coraggio e le giuste motivazioni per smettere

  13. Registrato da
    07/04/2010
    Messaggi
    429

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    ho dimenticato di scrivere che ancora sto fumando...che fallito che sono... :-(

  14. Registrato da
    10/11/2009
    Messaggi
    259

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    ho dimenticato di scrivere che ancora sto fumando...che fallito che sono... :-(
    capisco come ti senti in questo momento..ma non ti abbattere,per alcuni,purtroppo,il percorso è piuttosto difficile,ma non è detto che sia impossibilevedrai che -se riesci a superare il momento critico-riacquisterai fiducia in te stesso...coraggio,no n sei solo!!!

  15. Registrato da
    07/04/2010
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    429

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    grazie lifemary del tuo aiuto morale

  16. Registrato da
    13/01/2010
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    38

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Dai Luchetto,
    Ti suggerirei di non smettere di fumare ora,
    pensaci su,
    matura l'idea di smettere.
    Se non decidi con fermezza, tutto questo diventa solo una tortura e basta.

    buona domenica e forza roma.

  17. Registrato da
    07/04/2010
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    429

    Occhiolino Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    grazie nicodemo3000,seguo i tuoi consigli...

  18. Registrato da
    09/04/2007
    Messaggi
    947

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    salve sono nuovo mi chiamo luca,ho 30'anni a giugno 31,sono di salerno città.fumo 16,17 marlboro rosse al giorno all'incirca...da fine giugno 1996 fumo per vizio (cominciai proprio con le marlboro rossequindi a fine giugno 2010 saranno 14 anni che fumo per vizio... a 16'anni fumavo ma non per vizio...mi date delle ottime motivazioni per smettere di fumare,da tenere sempre in mente mentre non sto fumando più?p.s.ho già fatto molti tentativi per smettere di fumare,ma solo una volte,nel 2003 non fumai per 13 giorni poi non ci sono più riuscitoleggendo il libro di allen carr non fumai per circa 8 ore,e bevevo molta acqua,ma poi ci sono ricascato come una pera cotta
    GIOVANE!!!!!!!!stara i scherzando, come mai vuoi smettere di fumare???!!!!

  19. Registrato da
    07/04/2010
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    429

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    kigia66 non devo smettere di fumare?il tuo messaggio non l'ho capito...

  20. Registrato da
    20/11/2009
    Messaggi
    736

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da luchetto79 Visualizza Messaggio
    kigia66 non devo smettere di fumare?il tuo messaggio non l'ho capito...


    certo che devi smettere di fumare!!!!!!
    kigia semplicemente ama scherzare
    devi solo prendere la decisione "decisa" caro luca.......e tu mi sembri ancora lontanuccio dal prendere una decisione simile. smettere di fumare è tosto anche per chi è deciso. se già parti con i se con i ma con i forse.........ti conviene rilassarti sederti sulla riva del fiume ed attendere..... buona giornata
    ...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...

  21. Registrato da
    15/02/2010
    Messaggi
    23

    Riferimento: mi date delle motivazioni da tenere sempre presente per smette

    Citazione Originariamente Scritto da azzurra59 Visualizza Messaggio
    certo che devi smettere di fumare!!!!!!
    kigia semplicemente ama scherzare
    devi solo prendere la decisione "decisa" caro luca.......e tu mi sembri ancora lontanuccio dal prendere una decisione simile. smettere di fumare è tosto anche per chi è deciso. se già parti con i se con i ma con i forse.........ti conviene rilassarti sederti sulla riva del fiume ed attendere..... buona giornata
    Concordo.


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