Euforia!!!

[trickyfunky]

Sono 12 giorni che non fumo, mi sembra impossibile!!!!
Scusate se apro un thread per questa notizia, forse banale, ma sono felicissimo e voglio gridarlo al mondo!!!!
Senza contare l'effetto emulazione che sto diffondendo tra i fumatori che conosco: la mia compagna dice che da quando ho smesso sono più affabile e premuroso, e che si impegnerà a smettere anche lei... speriamo...
Molto del merito lo devo a voi, leggervi è altamente motivante... Vi Adoro...

[bip69]

Sono 12 giorni che non fumo, mi sembra impossibile!!!!
Scusate se apro un thread per questa notizia, forse banale, ma sono felicissimo e voglio gridarlo al mondo!!!!
Senza contare l'effetto emulazione che sto diffondendo tra i fumatori che conosco: la mia compagna dice che da quando ho smesso sono più affabile e premuroso, e che si impegnerà a smettere anche lei... speriamo...
Molto del merito lo devo a voi, leggervi è altamente motivante... Vi Adoro...

sono contenta per te, tricky e non è una notizia banale. hai raggiunto un traguardo e sei venuto a condividerlo con noi.

[azzurra59]

non è affatto una notizia banale!
io mi sono sentita al settimo cielo dopo una settimana di distacco dal fumo

[luchetto79]

sono felicissimo per te,io stamattina purtroppo ho ceduto...è tutt'altro che una notizia banale,perchè smettere di fumare non'è una cosa banale...anzi

[baffo54]

Sono 12 giorni che non fumo, mi sembra impossibile!!!!

Bravissimo!
Dodici giorni sono già un traguardo importante e l'autostima è a 1000 e quindi bisogna capitalizzare il momento.
Bevi molta acqua, così acceleri il processo di espulsione della nicotina che è solubile con l'acqua, fai moderata attività sportiva se sei neofita oppure incrementa se già la pratichi. Questo comincia ad essere un buon periodo per frutta e verdura perchè la varietà aumenta e non è necessario ricorrere alle merendine per contenere un pò quel senso di fame che per qualche tempo avrai.
Forza e coraggio e tienici aggiornati.

[trickyfunky]

Bravissimo!
Dodici giorni sono già un traguardo importante e l'autostima è a 1000 e quindi bisogna capitalizzare il momento.
Bevi molta acqua, così acceleri il processo di espulsione della nicotina che è solubile con l'acqua, fai moderata attività sportiva se sei neofita oppure incrementa se già la pratichi. Questo comincia ad essere un buon periodo per frutta e verdura perchè la varietà aumenta e non è necessario ricorrere alle merendine per contenere un pò quel senso di fame che per qualche tempo avrai.
Forza e coraggio e tienici aggiornati.

Ciao Baffo, per adesso non ho notato grossi cambiamenti nell'appetito, più che altro sento la mancanza nella gestualità del fumo, però tengo duro e non esiste che butto all'aria quel che ho conquistato...
Una curiosità: dici che ho ancora nicotina in corpo? Essendo idrosolubile dovrebbe smaltirsi velocemente, che so, in 2-3 giorni, o sbaglio?
Grazie anche a Bip, Azzurra e Luchetto per i complimenti.
A presto.

[dgi57]

bel colpo, ormai per quanto riguarda l'astinenza da nicotina dovresti essere a posto, forse ancora uno o due giorni e dovresti esserne fuori.
Poi dovrai combattere solo con l'astinenza psicologica ma come hai appena detto ormai non puoi più abbandonare, e ti sentirai sempre meglio.
Con il passare del tempo le crisi saranno sempre meno frequenti e più distanziate nel tempo.
Io i primi giorni ho fatto del gran dormire, però come gia detto ne avevo la possibilità essendo che sono in mobilità.

Forza Forza Forza

[baffo54]

Una curiosità: dici che ho ancora nicotina in corpo?

Si. Oltre quella espulsa con le urine, c'è quella stratificata nei pori (per non parlare ovviamente di quella nei polmoni) e di quella ancora in circolo nel sangue.
Ora non ricordo esattamente i tempi che magari varieranno anche da soggetto a soggetto, però un buon indicatore è quello di riacquistare un colorito roseo e di non avere più baffi, dita e denti ingialliti.

[azzurra59]

Si. Oltre quella espulsa con le urine, c'è quella stratificata nei pori (per non parlare ovviamente di quella nei polmoni) e di quella ancora in circolo nel sangue.
Ora non ricordo esattamente i tempi che magari varieranno anche da soggetto a soggetto, però un buon indicatore è quello di riacquistare un colorito roseo e di non avere più baffi, dita e denti ingialliti.

infatti io non ho più i baffi ingialliti!!!

[bip69]

infatti io non ho più i baffi ingialliti!!!

cavoli, stavo cadendo dalla sedia dal ridere......

[azzurra59]

cavoli, stavo cadendo dalla sedia dal ridere......

perchè?........volev o dire che li ho bianchi ........

[bip69]

Si. Oltre quella espulsa con le urine, c'è quella stratificata nei pori (per non parlare ovviamente di quella nei polmoni) e di quella ancora in circolo nel sangue.
Ora non ricordo esattamente i tempi che magari varieranno anche da soggetto a soggetto, però un buon indicatore è quello di riacquistare un colorito roseo e di non avere più baffi, dita e denti ingialliti.

io dopo 15 anni i denti li ho ancora ingialliti. l'ho detto al dentista che mi ha risposto: "testina, quello è il tuo colore naturale di smalto, probabilmente dovuto all'uso di determinati antibiotici quando eri bimba". ah ok, perchè adesso cosa sono una vecchia decrepita?

[azzurra59]

io dopo 15 anni i denti li ho ancora ingialliti. l'ho detto al dentista che mi ha risposto: "testina, quello è il tuo colore naturale di smalto, probabilmente dovuto all'uso di determinati antibiotici quando eri bimba". ah ok, perchè adesso cosa sono una vecchia decrepita?

quasi

[bip69]

perchè?........volev o dire che li ho bianchi ........

scusa pensavo avessi fatto una battuta

[bip69]

quasi

bippola tontola e pure vecchiola

[azzurra59]

scusa pensavo avessi fatto una battuta

BIIIIIIIP........... ..ERA UNA BATTUTA!!!


ti pare che uno splendore di 50enne come me, possa avere i baffi???????

[bip69]

BIIIIIIIP........... ..ERA UNA BATTUTA!!!


ti pare che uno splendore di 50enne come me, possa avere i baffi???????

cavoli sono proprio tontola, oggi ho IL neurone fuori uso......

[azzurra59]

cavoli sono proprio tontola, oggi ho IL neurone fuori uso......

ho capito bip. hai UN SOLO neurone che oggi nemmeno funziona........vabb è poverino.........fal lo riposare, mi pare ne abbia bisogno

[bip69]

ho capito bip. hai UN SOLO neurone che oggi nemmeno funziona........vabb è poverino.........fal lo riposare, mi pare ne abbia bisogno

si è fuso.......ho preparato un preventivo ed è andato in tilt, che dici sarà l'età?

[azzurra59]

si è fuso.......ho preparato un preventivo ed è andato in tilt, che dici sarà l'età?

manco per niente!
io sono più grande di te, ma sono MOOOOLTO più lucida!!!