Stavolta spero di farcela!

[grgiofumo]

bene, bene ,bene.............or a un passettino oltre, quando sarai in compagnia dei tuoi superfumatori,mi raccomando frequentali, perchè saranno loro il tuo punto di forza, osservali fumeranno a grosse boccate coi toraci che si espanderanno al piacere,elogiandoti sarcasticamente e chiedendoti scusa se non riescono a "volersi bene come stai facendo tu ora............perch è crollerai........... " ma se li osserverai con discrezione la loro fumata e una routine senza gusto ne gratificazione ma un accanimento di trovare un piacere che non c'è,il tutto meglio se a tavola, io tuttora dopo cena osservo mia moglie fumare e sono sempre più gratificato di aver smesso...........imp arare a vedere le stesse cose ma con un altro criterio di valutazione, molto ma molto utile per continuare, dopo l'euforia iniziale......osserv ate gente osservate ................. alla faccia della discrezione!!!!!!... ........

Mi ero perso questa chicca.Daccordisssss imo.
A me ,questo approccio coi fumatori, mi ha aiutato da subito e cercando di essere il + tollerante possibile,vedo crescere in loro l'imbarazzo:"Oh ,scusa ...tu hai smesso" ritraendo la siga accesa,"Si,ma fai pure,non mi da fastido,A ME" .A volte mento anche,ma ne vale la pena.

[monique1977]

Grazie a tutti compagni di avventura!
Ho letto i Vostri interventi e come sempre mi rendo conto di quanto sia utile avere delle persone con le quali confrontarsi, che hanno affrontanto o stanno affrontando le tue stesse sfide...
oggi è l'11° giorno in astinenza, mi manca, ma non me la sentirei di accendermi una sigaretta sebbene la desideri....sono confusa e sempre più affamata, penso mi iscriverò in palestra, non può che giovarmi sanihelp

[monique1977]

SMET-tito-RE per monique77
Ultima sigaretta.......... domenica 21 novembre 2010 1.40.00
TEMPO TRASCORSO........... ........0y 1m 17d 13h 51m 27s
Sigarette non fumate... 874.3932
Soldi risparmiati......... ... 201.11
Vita recuperata (giorni)... 3.0361

Oggi è........... sabato 8 gennaio 2011 15.31.27

Che possa essere di incoraggiamento a chi si accinge ad essere un ex fumatore....oggi qui iniziano i saldi, e quei 200 eurini mi fanno proprio comodo!!!

[monique1977]

COMPLIMESE!!!

SMET-tito-RE per monique77
Ultima sigaretta.......... domenica 21 novembre 2010 1.40.00
TEMPO TRASCORSO........... ........0y 2m 0d 13h 10m 55s
Sigarette non fumate... 1107.8865
Soldi risparmiati......... ... 254.81
Vita recuperata (giorni)... 3.8468

Oggi è........... venerdì 21 gennaio 2011 14.50.55

La voglia a volte c'è ancora... la fame è perenne e i kg presi sono ormai 4...ma sto meglio, sono felice di avere addosso la sensazione di non essere più schiava!!
e a voi come va?
Monica

[yanka51]

[QUOTE=monique1977;13 61951]
COMPLIMESE!!!

SMET-tito-RE per monique77
Ultima sigaretta.......... domenica 21 novembre 2010 1.40.00
TEMPO TRASCORSO........... ........0y 2m 0d 13h 10m 55s
la voglia a volte c'è ancora... la fame è perenne e i kg presi sono ormai 4...ma sto meglio, sono felice di avere addosso la sensazione di non essere più schiava!!
e a voi come va?
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Ciao Moni,
Complimenti !!!!!!!!!! ,continua cosi che sei bravissimaaaaa.
è vero che si comincia stare meglio adesso ????
anch'io ho smesso ,sono di piu' di 2 mesi e sento di stare meglio ,ho ancora ogni tanto quel senso di vuoto che mi prende ,ma spero che passerà velocemente .
ciao

[lauramik]

Eccone un'altra, sta diventando una moda ben radicata, sta cosa dello smettere!!!

Bravissima!