21 giorni..........se mi fumassi............. .................??? ?????????'

[personale76]

una sigaretta di erboristeria senza nicotina? Voglio uscire e passeggiare col cane un oretta anche perchè stò ingrassando come una maialina, ma ho il pensiero che non sarebbe la stessa cosa senza sigaretta......e allora in casa ho quelle dell'erboristeria senza nicotina.......non sono buone ma meglio di niente.che dite? consigli veloci entro 15 min esco!!!!!!!!!!!!!!!

[gingerina]

una sigaretta di erboristeria senza nicotina? Voglio uscire e passeggiare col cane un oretta anche perchè stò ingrassando come una maialina, ma ho il pensiero che non sarebbe la stessa cosa senza sigaretta......e allora in casa ho quelle dell'erboristeria senza nicotina.......non sono buone ma meglio di niente.che dite? consigli veloci entro 15 min esco!!!!!!!!!!!!!!!

io le ho provate e personalmente non servono a niente....anzi nervoso perchè non si sente niente..... io te la sconsiglio anche perchè rimani legata alla gestualità....

sono stata abbastanza rapida?????

[personale76]

sì ginger......sei stata abbestanza rapida, rapidissima direi, terrò conto del tuo consilglio ma la sera è davvero brutta.............. ..l'astinenza è pesa , quando ritorno ti saprò dire, grazie ginger, un bacioneeeeeeeeee...m a dimmi un pò sono brava? a che fase sono per te?

[gingerina]

sei bravissima anzi bravissimissimissima aaa....
ma sai è molto soggettiva, sono 21 giorni....sei ancora in fase critica il mostro cerca sempre di farti cedere, quindi non abbassare mai la guardia, resisti perchè sei a buon punto....però ce ne sono ancora di crisi, però ti devi aiutare, con lo spirito giusto passano meglio, sai cosa sono affrontale con positività, starai meglio.... ti garantisco che se ti fumassi una sigaretta,ricomincer esti e staresti peggio di come stai adesso...è meglio soffrire un pò/tanto adesso per poi guarire che soffrire tutta la vita.... fai a modo non mollare che sei a buon punto
baci baci

[personale76]

grazie ginger,
ieri sera ho fatto quella passeggiatina è durata poco perchè pioveva per cui me ne sono rientrata in casa dopo qppena un quarto d'ora, non ho fumato neanche quella finta, no..........ho seguito il tuo consiglio gingerina
kisssssssssss