Ciao a tutti....oggi alle 14:27 ho spento l'ultima sigaretta,poi ho fatto l'ultima seduta di ipnosi...sto bevendo abbastanza....prendo anche la pillola di iperico...questa volta l'astinenza la sento meno forte sarà che sono passate nemmeno sei ore...però....però mi vedo molto più determinato questa volta....ho dato sigarette e accendini a mia moglie....