Ciao a tutti, sono un ragazzo di 20 anni. Fumavo circa 20/30 sigarette rollate al giorno, quando una mattina il mio polmone destro decise di collassare a causa di uno pneumotorace spontaneo. Il medico mi ha detto di astenermi assolutamente dal fumo per non aumentare la probabilitā di ricomparsa del pnx. Oggi non fumo da 6 giorni ed č veramente dura, dopo i pasti il desiderio diventa fortissimo, e ci sono momenti in cui per pochissimo non mi accendo una sigaretta. Vorrei ricevere qualche consiglio da voi su come non cadere ed eliminare definitivamente questo orrendo vizio.