Yoga

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7) La psicologia yoga usa metodi altrettanto rigorosi e scientifici quanto le scienze positivistiche, ma adeguati alla sua natura.

8) Il termine sanscrito è bhumi.

9) Con mentale ci si riferisce al piano superficiale della mente, con psichico alla struttura mentale nel suo insieme.

10) Il terzo dei sette piani o livelli, detti bhumi, descritti
nella scienza dello Yoga. Nel caso delle vibhuti l'ambito è di natura energetica.

FONTE: Centro Studi Bhaktivedanta - Accademia delle Scienze Tradizionali dell'India - Corsi di Psicologia, Corsi di Filosofia, Corsi di Archeologia e altri.

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Riporto alcune parti interessanti del bellissimo libro "Autobiografia di uno yogi" Paramahansa Yogananda

(pag 215)

(...) Come qualunque altra scienza, così lo yoga può essere seguito da persone d'ogni età e paese.

La teoria sostenuta da alcuni scrittori ignoranti, che lo yoga, cioè, sia una disciplina "ínadatta agli Occidentali' è completamente falsa, e ha purtroppo impedito a molti cercatori sinceri d'usufruire delle sue molteplici benedizioni.
Lo yoga è un metodo per frenare la naturale turbolenza dei pensieri, che altrimenti impediscono imparzialmente, ad ogni uomo di scorgere la propria vera natura spirituale.

Come la luce risanatrice del sole, lo yoga è egualmente benefico per gli uomini d'Oiente e d'Occidente.
I pensieri della grande maggioranza delle persone sono capricciosi e inquieti, ed esiste ovunque un palese bisogno di yoga, la scienza del controllo della mente.

L'antico rishi Patanjali definisce lo yoga quale "neutralizzazion e delle onde alterne della coscienza".
La sua breve e magistrale opera, gli Yoga Sutra (conosciuti anche sotto il nome di Aforismi di Patanjali) formano uno dei sei sistemi della filosofia indù.

segue..

[anna1401]

Contrariament alle filosofie occidentali, tutti i sei sistemi indù contengono insegnamenti non solo teorici, ma anche pratici.
Oltre ad ogni concepibile ricerca ontoloica, i sei sistemi formulano sei discipline ben definite, che mirano alla rimozione perenne d'ogni sofferenza e al raggiungimento di un'estasi senza fine.
Le più tardive Upanishad sostengono che fra i sei sistemi, gli Yoga Sutra contengono i metodi più efficaci per raggiungere la percezione diretta della verità.
Attraverso la pratica delle tecniche yoga, l'uomo lascia per sempre dietro di sé gli sterili campi della speculazione, perviene a conoscere per esperienza diretta, la vera Essenza.


(pag 218)

(...) Lo yoga è stato interpretato male e in maniera superficiale da alcuni scrittori occidentali, ma i suoi critici non lo hanno mai praticato.
Tra i molti profondi riconoscimenti dati allo voga, si può citare quello del professor Jung, il famoso psicologo svizzero.
"Quando un metodo religioso si raccomanda quale metodo 'scientifico', si può essere certi che troverà il suo pubblico in Occidente".

segue..

[anna1401]

“Lo yoga risponde a questa aspettativa", scrive Jung.
A prescindere dal fascino del nuovo e dell'attrazione esercitata da ciò che si comprende solo a metà, esistono ottime ragioni perchè lo yoga abbia molti aderenti.
Esso offre la possibilità di esperienze controllabili, e soddisfa in tal modo l'esigenza scientifica di fatti; oltre a ciò - per la sua vastità e profondità, la sua età venerabile, la sua dottrina e il suo metodo comprendono ogni fase della vita - esso offre impensate possibilità.

"Ogni pratica religiosa o filosofica implica una disciplina psicologica, cioè un metodo d'igiene mentale.
I vari procedimenti puramente fisici dello yoga corrispondono anch'essi a un'igiene fisiologia, superiore a quella dei soliti esercizi di ginnastica e di respirazione, poichè essa non è solamente meccanica e scientifica, ma anche filosofica; esercitando le varie parti del corpo, essa le unisce a tutto l'insieme dello spirito, come risulta chiarissimo, per esempio, negli esercizi del pranayama, dove il prana rappresenta e il respiro e la dinamica universale del cosmo...
"La pratica dello voga ... sarebbe inefficace senza i concetti su cui si basa lo yoga.

segue..

[anna1401]

Esso unisce la parte fisica a quella spirituale in modo assolutamente completo.
"In Oriente, dove tali idee e metodi hanno avuto origine e si sono evoluti, e dove un'ininterrotta tradizione di migliaia d'anni ha creato le basi spirituali necessarie, lo voga - non stento a crederlo - è il metodo più perfetto e adatto per fondere insieme corpo e mente, onde formare un'unità indiscutibile.
Questa unità crea una disposizione psicologica che rende possibili delle intuizioni che trascendono la coscienza".

Si sta davvero avvicinando il giorno in cui l'Occidente troverà necessaria la scienza interiore dell'autocontrollo quanto la conquista esteriore della natura.
La nuova Era Atomica vedrà la mente dell'uomo, più sobria e più aperta, poichè avrà accolto l'ormai indiscutibile verità scientifica che la materia è, in realtà, un condensato di energie.

Le forze più sottili della mente umana possono e debbono liberare energie maggiori di quelle racchiuse nelle pietre e nei metalli, affinchè il gigante atomico della materia, spezzati ormai i freni, non riduca il mondo a un folle ammasso di rovine.
Uno dei benefici indiretti che l'umanità trarrà dall'invenzione delle bombe atomiche, sarà probabilmente un accresciuto interesse pratico alla scienza dello yoga, che è veramente un rifugio "a prova di bomba".