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Per non rinunciare alle delizie del Natale

Natale è alle porte: come arrivarci in forma?

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 28-12-2015

Il rischio è di arrivare alle festività già appesantiti e quindi varcare il 2016 con un pesante fardello di kg di troppo: qualche consiglio per gustare il Natale senza sensi di colpa


3 - Via libera alle tisane detossificanti


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Via libera alle tisane detossificanti
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3 - Via libera alle tisane detossificanti


è molto utile incrementare per quanto possibile il consumo di acqua, l’ideale sarebbe berne due litri di acqua  e consumare tisane a base di piante dal forte potere depurante come aloe, bardana, tarassaco, carciofo, orthosifon,  e cardo mariano.



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