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Rimettersi in forma dopo Natale

Dieta Zen delle tre P

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-03-2016

Come perdere 3 kg in 3 settimane e cancellare gli eccessi di Natale e dintorni


2 - Dieta Zen delle 3 P


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Dieta Zen delle 3 P
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2 - Dieta Zen delle 3 P


Elaborata dalla nutrizionista Sara Cordara è un regime alimentare intelligente, non molto diverso nel menù e negli intenti dalla dieta Mediterranea, con una nota orientale  che permette di consumare 1300 calorie al giorno, senza rinunciare al gusto di un bel piatto di pasta



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