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Rimettersi in forma dopo Natale

Dieta Zen delle tre P

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-03-2016

Come perdere 3 kg in 3 settimane e cancellare gli eccessi di Natale e dintorni


3 - La nota orientale? Gli shirataki


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La nota orientale? Gli shirataki
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3 - La nota orientale? Gli shirataki


Per consentire di perdere un Kg a settimana deve esserci necessariamente una restrizione sull’apporto di carboidrati che però in questa dieta vengono sostituiti con la ZenPasta costituita da fibre tutte naturali; gli shirataki essicati, poi, contengono ancora più fibre di quelli originali (immersi nell’acqua), di conseguenza assorbono ancora più acqua durante la reidratazione.



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