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Rimettersi in forma dopo Natale

Dieta Zen delle tre P

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-03-2016

Come perdere 3 kg in 3 settimane e cancellare gli eccessi di Natale e dintorni


8 - Qualche ricetta: Shirataki Zen Pasta al pesto di rucola


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Qualche ricetta: Shirataki Zen Pasta al pesto di rucola
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8 - Qualche ricetta: Shirataki Zen Pasta al pesto di rucola


Per il pesto: in un mixer mettere rucola, formaggio fresco, mandorle e poco olio, frullare a bassa velocità. 

Una volta cotti ZenPasta Shirataki, metteterli in una bowl con il pesto e in una padella saltare a fiamma viva i gamberi (puliti e privati  del filetto) per pochissimo tempo.

Tritare i pomodorini e condirli con olio e basilico: servite ZenPasta Shirataki con il pesto adagiandovi i gamberi e decorando con i pomodorini.



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