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Yoga e disturbi specifici

La respirazione per controllare la tachicardia

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-02-2016

Come calmare il battito cardiaco con un semplice esercizio


3 - Continuare con il ciclo


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Continuare con il ciclo
Stefania D'Ammicco

3 - Continuare con il ciclo


Dopo il primo inspiro si abbasserà la testa con il mento verso lo sterno e si espirerà. Ogni movimento descritto, quindi, durerà una sola fase della respirazione.



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Stefania D'Ammicco

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