Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Sport e Fitness > Le varianti del Gatto e della Mucca

Pratica accessibile

Le varianti del Gatto e della Mucca

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 12-04-2016

Una sequenza adatta a tutti i tipi di praticanti che innova le asana tradizionali per andare a rafforzare la schiena, le gambe e i glutei in modo dolce ed efficace, senza strappi


3 - Il Gatto


<
Il Gatto
Stefania D'Ammicco

3 - Il Gatto


Per passare al Gatto si prenderà un'inspirazione ed, espirando, si curverà la schiena verso l'alto, come a fare una gobba. Si imiterà, quindi, il gatto nel momento in cui questo animale si

Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Stefania D'Ammicco

© 2017 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
5 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti