Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Sport e Fitness > Ruotare il busto per ridurre le tossine

Yoga facile

Ruotare il busto per ridurre le tossine

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 26-04-2016

Muovere dolcemente la parte centrale del corpo per aiutare l'apparato digerente a lavorare al meglio e a sbarazzarsi dei prodotti di scarto accumulati durante tutta la stagione invernale


4 - Mani alle spalle


<
Mani alle spalle
Stefania D'Ammicco

4 - Mani alle spalle


La seconda rotazione partirà sempre dalla posizione eretta ma, in questo caso, si porteranno le mani alle spalle.

La schiena sarà dritta ma non rigida e il peso ben distribuito sui piedi.
 



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Stefania D'Ammicco

© 2017 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti