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Yoga profondo

Accogliere l'energia della Primavera

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 05-05-2016

Una pratica che è anche interiore e che consente al cuore di aprirsi a ciò che l'Universo vuole offrire. Una serie di esercizi che aiuta anche il corpo a sentirsi davvero più flessibile


5 - Far scendere le braccia


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Far scendere le braccia
Stefania D'Ammicco

5 - Far scendere le braccia


Durante la fase finale dell'inspirazione, si faranno scendere le braccia ai lati del corpo, in modo da continuare il movimento di apertura precedentemente iniziato.



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Stefania D'Ammicco

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