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Remise en forme

10 buoni motivi per praticare fitness in acqua

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 24-05-2016

Muoversi in acqua divertente, aiuta a tonificare il corpo e regala un po' di refrigerio, soprattutto quando le temperature si alzano, ma non tutto. Scopri di pi nella nostra gallery


1 - Il peso si annulla



Il peso si annulla
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1 - Il peso si annulla


Quando ci immergiamo nell’acqua, ci ritroviamo in un ambiente dove la forza di gravità è assente. Il peso si annulla, regalando una piacevole sensazione di leggerezza anche a chi ha qualche chilo di troppo. Camminare, saltellare e in generale muoversi diventa meno faticoso: un buon incentivo questo per proseguire nell’allenamento, fino ad ottenere i risultati desiderati.



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