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Remise en forme

10 buoni motivi per praticare fitness in acqua

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 24-05-2016

Muoversi in acqua divertente, aiuta a tonificare il corpo e regala un po' di refrigerio, soprattutto quando le temperature si alzano, ma non tutto. Scopri di pi nella nostra gallery


8 - L'allenamento dell'estate


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L'allenamento dell'estate
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8 - L'allenamento dell'estate


Quando inizia a fare caldo, mentre allenarsi all’asciutto diventa per molti faticoso, soprattutto se si vive in città e si è soliti farlo all’aria aperta, l’alternativa acqua può rappresentare la soluzione perfetta: praticare fitness in acqua permette infatti di rinfrescarsi e, nello stesso tempo, di proseguire con entusiasmo ed energia nel proprio programma di allenamento.



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