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Remise en forme

10 buoni motivi per praticare fitness in acqua

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 24-05-2016

Muoversi in acqua divertente, aiuta a tonificare il corpo e regala un po' di refrigerio, soprattutto quando le temperature si alzano, ma non tutto. Scopri di pi nella nostra gallery


6 - Tante alternative


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Tante alternative
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6 - Tante alternative


Non solo acquagym, ma anche acquazumba, acquacrossfit, hidrospinning, hidrokickboxing e molto altro. Le alternative per chi desidera allenarsi in acqua sono davvero tante, da valutare in base alla predisposizione ed all’obbiettivo. Scegliere un’attività che piace è il primo passo per un programma di successo.



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