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RiminiWellness 2016: la top ten degli imperdibili

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 31-05-2016

Dal 2 al 5 giugno ritorna a Rimini Fiera l'appuntamento più atteso dagli appassionati di fitness e benessere. Tantissimi i corsi e gli eventi interessanti- Sfoglia la nostra gallery per scoprire i più interessanti


1 - Booty Barre



Booty Barre
© RiminiWellness

1 - Booty Barre


Il programma Booty Barre, creato da Tracey Mallett, combina movimenti del balletto classico con elementi di yoga e Pilates. In arrivo da Los Angeles, verrà presentato in anteprima assoluta in Italia sul palco Virgin Active di Rimini Wellness.

Questo allenamento permette di sviluppare forza e flessibilità e di effettuare un lavoro cardiovascolare grazie all’utilizzo della sbarra mutuata dalla danza classica. Il metodo privilegia la corretta biomeccanica del corpo e prevede esercizi sicuri e divertenti da svolgere in una lezione di gruppo adatta ad ogni livello di allenamento.



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