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RiminiWellness 2016: la top ten degli imperdibili

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 31-05-2016

Dal 2 al 5 giugno ritorna a Rimini Fiera l'appuntamento più atteso dagli appassionati di fitness e benessere. Tantissimi i corsi e gli eventi interessanti- Sfoglia la nostra gallery per scoprire i più interessanti


9 - Olistic Workout


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Olistic Workout
© RiminiWellness

9 - Olistic Workout


Olistic Workout si propone come un allenamento integrato: mira infatti a coinvolgere sia la rete muscolare che quella neuronale, stimolando in questo modo i canali energetici dei chakra. L’esecuzione di esercizi mirati di allungamento accompagnati da una tecnica di respirazione particolare, aiutano a ritrovare il contatto con il proprio io, oltre ad apportare benefici a tutto l’organismo. Ne conseguono un miglioramento della postura, un abbassamento della soglia di stress e una maggiore tonicità ed elasticità dei diversi distretti muscolari.



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