Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Sport e Fitness > Sentirsi meglio con i Mudra

Particolari della pratica

Sentirsi meglio con i Mudra

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 02-08-2016

I mudra sono i gesti e sigilli dello yoga, in grado di agire sul corpo e sulla sua energia. Si possono utilizzare in situazioni diverse e con scopi differenti, per stare bene


4 - Prithvi Mudra


<
Prithvi Mudra
Stefania D'Ammicco

4 - Prithvi Mudra


Prithvi Mudra è il Gesto della Terra. Si realizza ponendo in contatto la punta del pollice con quella dell'anulare, mentre le altre dita andranno mantenute in posizione tesa.

È molto utile per dare energia al corpo e aiutare la sua vitalità.
 



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Stefania D'Ammicco

© 2017 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4.17 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti