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Di nuovo in forma in 7 mosse

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 13-09-2016

Estate fa rima con relax: qualche drink di troppo, laute cene al ristorante, poco movimento e così a settembre ci si ritrova spesso un po' appesantiti. A ritrovare la forma ci aiutano gli esperti del team Arena


3 - Scegli alimenti ricchi di fibre


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Scegli alimenti ricchi di fibre
© Thinstock

3 - Scegli alimenti ricchi di fibre


In viaggio è solitamente difficile seguire le proprie abitudini alimentari, quindi è bene, una volta tornati a casa, aiutare la nostra digestione a tornare regolare.



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FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
da una nota diffusa dall'ufficio stampa di Arena

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