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Come volersi bene

5 modi per amare se stessi

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 27-09-2016

Amare se stessi è la chiave della felicità. Ecco, 5 azioni pratiche per prenderti davvero cura di te.


3 - Smettere di criticare se stessi


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Smettere di criticare se stessi
© Thinstock

3 - Smettere di criticare se stessi


Le critiche creano chiusura e difesa. È praticamente impossibile costruire una relazione d’amore con se stessi se non si perde occasione per criticarsi e svilirsi. Piuttosto che puntare il dito verso se stessi è preferibile chiedersi come fare di meglio la prossima volta.



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