Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Sport e Fitness > 5 buoni motivi per praticare soft bouncing

Fitness trends

5 buoni motivi per praticare soft bouncing

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 28-09-2016

Molleggiare e saltare sul tappeto elastico non solo divertente, ma rappresenta anche un ottimo allenamento per chi desidera ritornare in forma. Barbara Morini, master trainer di bellicon, ci spiega perch


3 - Ossa piu' forti


<
Ossa piu' forti
© MoveOn Milano

3 - Ossa piu' forti


Durante l'allenamento sul minitrampolino elastico il corpo è sottoposto a una forza gravitazionale fino a quattro volte superiore al normale, proprio quello di cui hanno bisogno le ossa per rinnovarsi e rafforzarsi.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
da un incontro con Barbara Morini, master trainer di bellicon, presso la palestra MoveOn Milano

© 2017 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti