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Pratica per non annoiarsi

Tutte le varianti dell'Albero

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 27-09-2016

Aggiungere qualche elemento nuovo ad una posizione proposta in moltissime classi di yoga, così da modificare il proprio punto di vista e porre nuove sfide all'equilibrio del corpo


1 - Vrksasana, la posizione dell'Albero



Vrksasana, la posizione dell'Albero
Stefania D'Ammicco

1 - Vrksasana, la posizione dell'Albero


Vrksasana è la famosa Posizione dell'Albero, conosciuta da molti in quanto viene spesso proposta in tantissime classi di yoga. Tuttavia, questa posizione può essere modificata in modo da non risultare maio noiosa e, anzi, diventare divertente. Una sfida all'equilibrio ed alla concentrazione per ogni tipo di allievo.



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Stefania D'Ammicco

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