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Salute e prevenzione

I rimedi naturali per aiutare le difese immunitarie

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 27-09-2016

Ricorrere a sistemi e sostanze in grado di rafforzare il corpo può essere davvero utile, soprattutto se ci si muove in tempo e prima dell'inizio delle influenze invernali


4 - Le spezie


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Le spezie
Stefania D'Ammicco

4 - Le spezie


Anche l'utilizzo di alcune spezie può aiutare a stimolare l'organismo e le sue difese. Una di queste è sicuramente lo zenzero, che oltre a consentire la prevenzione, è molto utile anche nei casi in cui si sia contratto un raffreddore o ci si senta congestionati.

Allo stesso modo, anche la noce moscata è molto utile, in quanto indicato come antivirale naturale. Le preparazioni possono essere aggiunte ai cibi ma, se utilizzate come rimedio, dovranno essere dosate da un erborista.



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Stefania D'Ammicco

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