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Le pratiche per una vita più semplice

Abitudini per una vita zen

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-10-2016

Alcune abitudini aiuta a semplificarsi la vita e a rendere la quotidianità meno stressante. Leggi quali sono.


4 - Mettere le cose per iscritto


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Mettere le cose per iscritto
© Thinstock

4 - Mettere le cose per iscritto


Scripta manent dicevano i latini… e non si sbagliavano! Se hai un’idea o devi ricordare qualcosa, prendi carta e penna e scrivi, piuttosto che affidarti esclusivamente alle capacità di memoria… in questo modo non tralascerai alcun particolare e potrai utilizzare le tue capacità mentali per attività più stimolanti.



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