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Wellness tips

5 regole per raggiungere l'equilibrio interiore

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 08-11-2016

Valentina Mosca, InSync coach e counselor PNL, ci spiega come gestire lo stress a livello psicologico, emotivo e fisiologico per raggiungere il Sync, quell'armonia interiore che ci permette di esprimere al meglio le nostre potenzialità


4 - Fatti domande utili


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Fatti domande utili
© Danone Activia

4 - Fatti domande utili


Non possiamo cambiare gli eventi, ma possiamo cambiare la nostra risposta agli eventi. Di fronte a una situazione difficile quello che puoi scegliere davvero è come viverla e che significato darle. Allena la tua mente a farsi domande capaci di ampliare il tuo spazio di azione, a identificare gli insegnamenti più utili, ad aumentare le tue possibilità di scelta.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
da un incontro organizzato da Activia Danone sul tema “Vivi InSync” con l'intervento di Valentina Mosca, Coach e Senior Partner Hermes Consulting

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