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I rimedi per contrastare i fastidi dell'ora solare

Ora solare ed effetti collaterali

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 08-11-2016

Il passaggio dall'ora legale a quella solare può causare alcuni disturbi. Leggi quali e come affrontarli.


3 - Non abusare di caffè


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Non abusare di caffè
© Thinstock

3 - Non abusare di caffè


Il cambio dell’ora può portare ad una maggiore irritabilità. È preferibile, quindi, evitare di bere troppi caffè (gli esperti suggeriscono non più di 3 al giorno) e di abusare di sostanze eccitanti.



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