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I rimedi per contrastare i fastidi dell'ora solare

Ora solare ed effetti collaterali

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 08-11-2016

Il passaggio dall'ora legale a quella solare può causare alcuni disturbi. Leggi quali e come affrontarli.


4 - Attenzione alla luce del giorno


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Attenzione alla luce del giorno
© Thinstock

4 - Attenzione alla luce del giorno


Con il cambio dell’ora, il sole sorge un’ora prima, quindi è bene ricordarsi di tenere la zona notte buia per evitare di svegliarsi prima e di perdere sonno.



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