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Come combattere il freddo

5 consigli pratici per affrontare il freddo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 07-12-2016

Le temperature rigide possono mettere a dura prova la nostra salute. Ecco, allora 5 regole fondamentali per difendersi dal grande freddo.


3 - Assumere pasti e bevande caldi


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Assumere pasti e bevande caldi
© Thinstock

3 - Assumere pasti e bevande caldi


Consumare cibo e bevande caldi aiuta a combattere il freddo. Gli alcolici, invece, sono da evitare poiché favoriscono una maggiore dispersione del calore prodotto dal corpo e l’insorgere dell’ipotermia.



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