Una sequenza che si può realizzare anche nel periodo della convalescenza in modo da liberare il corpo dalle tossine e ripristinare il normale equilibrio fisico
Ripulire il corpo e stimolare le difese
L'influenza è entrata nel suo picco massimo durante il periodo festivo, ma sono ancora tanti gli italiani che devono cercare di rimettersi in piedi dopo febbre, raffreddore e dolori. Ecco una sequenza in grado di stimolare il sistema immunitario ed anche capace di eliminare le scorie prodotte durante la malattia.