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Gli alimenti anti-freddo

5 cibi che proteggono l'organismo dal freddo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 23-05-2017

Combattere il freddo a tavola possibile, naturalmente con gli alimenti giusti. Leggi quali sono i cibi che aiutano a contrastare lo stress che deriva dalle basse temperature!


4 - Cereali


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Cereali
© Thinstock

4 - Cereali


Oltre ad essere un’ottima fonte di fibre, i cereali aiutano scaldare il corpo, ma senza appesantirlo. L’ideale è abbinarli ai legumi.



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